2015/08/07 09:58

夏のノースリーブで気になる「二の腕のぶつぶつ」を解消する方法

20150807ninoude

 今の時季は、ノースリーブや半袖で二の腕を出す機会が増え、腕や手のお手入れが欠かせない。中でも今、多くの女性の間で悩まれているのが二の腕のぶつぶつ。「鮫肌」ともいわれ、まるで鳥肌が立った状態がずっと続いているかのようなものだ。少し赤みを帯びて現れることも多い。この二の腕のぶつぶつ、一体何が原因なのだろうか?

 二の腕にできるぶつぶつは、「毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)」や「毛孔性角化症(もうこうせいかくかしょう)」と呼ばれる皮膚疾患の一つで、肌のターンオーバーの異常やホルモン代謝、遺伝的なものが関係して生じるもの。乾燥などで悪化しやすいといわれている。

 いってみれば、肌の代謝が悪く、老廃物がたまってうまく排出されていない状態というわけだ。対処法としては、できてしまったぶつぶつを解消することと、皮膚代謝を上げてこれ以上作らせないようにすることが大切だ。

 病院では一般的に尿素やワセリン、ビタミン入りの塗り薬が処方されることから、尿素や有効成分が入っている市販の塗り薬を利用するのもいい。保湿を心がけ、こすらないこともポイントになる。

 内的なケアとして、肌の代謝が正常に行われるように生活習慣を整えたり、皮膚の細胞の若返りが期待できるビタミンAが豊富なレバーやうなぎ、モロヘイヤ、にんじん、ほうれん草などを積極的に摂取したりするのもおすすめだ。

 この夏は、二の腕のぶつぶつを退治して、つるつる肌を目指してみては?

Asa-Jo チョイス

  1. 39722

    高カロリーな食事も消化分解できれば怖くない!酵素が鍵!

    30代の女性といえば、心身が成熟してきて、まさに女盛りの頃。とはいえ、仕事での責任も増し、プライベートでは結婚・出産・育児と、人生が大きく変化する頃でもありますよね。それだけに、ストレスやホルモンの乱れなどから身体への影 … 続きを読む 高カロリーな食事も消化分解できれば怖くない!酵素が鍵!

  2. 37541

    新事実!育毛剤ってダサい?いえ将来ハゲないためにケアしてる男性はかっこいい!

    某テレビ番組でビジネスマンのまつ毛エクステが話題になっていました。スキンケアやアンチエイジング、さらにはメーキャップまで、メンズエステ隆盛のいま、男性の美容への関心はこれまでになく高まっているといえるでしょう。とくに、カ … 続きを読む 新事実!育毛剤ってダサい?いえ将来ハゲないためにケアしてる男性はかっこいい!

  3. 39539

    ママが抱えるお肌の悩み、「シミ」は美白と保湿のWで対策!

    例えば、こんなことってありませんか?大学卒業後に病院の医療事務として勤務。ファッション、美容、友人との遊び、それなりに女のシングルライフを楽しみ、28歳で結婚。29歳で長男を出産。現在は夫と10ヶ月の長男と一軒家で暮らし … 続きを読む ママが抱えるお肌の悩み、「シミ」は美白と保湿のWで対策!

注目キーワード

ランキング