2015/9/1 9:58 AM

小じわや肌荒れ、シミ、吹き出物で困ったら「美肌のツボ」を押してみて!

20150901bihada

 毎日ちゃんとお手入れしていても、身体が疲れているとお肌もなんとなく元気がなくなってきますよね。ゆっくり集中ケアしたいけど、そんな時に限って“ケアより睡眠!”ってくらい疲れているんじゃないかしら?

 そこで、どこでも簡単にできるのが“ツボ押し”です。体中には無数のツボがありますが、その中に「美肌のツボ」のいわれている場所もあるんです。それをこれから紹介しますね。

 まずは、迎香(げいこう)。これは、小鼻の横のくぼんだ部分にあります。ここに両手の中指の腹を左右同時に当ててから、鼻の中央に向かって押します。このツボは小じわや肌荒れ、シミ、吹き出物など、お肌にとってオールマイティーに効果があるといわれています。さらにうれしいのは、鼻水や鼻づまりにも効果があるので、花粉症などのアレルギーで悩んでいる人にもおススメです。

 次に合谷(ごうこく)。手の甲の人差し指の骨を手首に向かってなぞっていくと、親指の骨と合体する部分があります。この合谷を左右交互に親指の腹で指圧しましょう。

 さらに、下唇の中央のすぐ下にある承しょう(しょうしょう)。これらのツボは肌荒れに効果があるとされています。

 ここで1つ注意。爪を長く伸ばしている人は、爪で皮膚を傷つけないようにしてください。顔の皮膚はとてもデリケートです。せっかく美肌のツボを押しているのに、傷をつけてしまっては元も子もありませんからね。

Asa-Jo チョイス

  1. 11241

    ただの保湿じゃNO!「○○型セラミド」だからこそ出来る乾燥肌対策とは

    30代から気になりだすのが目や口元の小じわ。肌にも潤いがなくなってくれば化粧のりも悪くなり、見た目年齢も急上昇していきます。こうした肌の老化のはじまりには「とにかく保湿!」とばかりに、化粧水や保湿パック、美容液、クリーム … 続きを読む ただの保湿じゃNO!「○○型セラミド」だからこそ出来る乾燥肌対策とは

  2. 8178

    もう月会費は払わない!婚活本気女子が選んだ結婚相談サービスの大本命は?

    独身、無職、貯金ナシ。貢ぎグセあり‥‥そんなどこかで観たドラマの主人公のような“ダメ女”でもないはずなのに、婚期を逃し続けてまもなく30歳‥‥。仕事も恋愛も積極的にしてきたはずなのに、なぜか結婚だけは縁がなかったっていう … 続きを読む もう月会費は払わない!婚活本気女子が選んだ結婚相談サービスの大本命は?

  3. 12944

    第一印象は肌が9割?紫外線を防御して美肌機能もすごいクリームはコレ!

    ■オシャレより大事なのは…?美容意識の高い女性たちを対象にしたある調査によれば、初対面の人と会った際に、「第一印象で素敵だなと思う人はどこがキレイか」と質問したところ、なんと9割の人が「肌」と回答したそうです。次いで多か … 続きを読む 第一印象は肌が9割?紫外線を防御して美肌機能もすごいクリームはコレ!

注目キーワード

ランキング