ローラがハマった「ひまわりの種」の秘密とは?

みなさんは間食に何を食べますか? 女性にとって間食は、太るかも…とわかってはいるけどやめられないものですよね。それだけに、美女たちは普段の食事以上に間食にもこだわっています。 その間食の中で一時期注目を集めたのが、モデル … 続きを読む ローラがハマった「ひまわりの種」の秘密とは?

ライアン・フィリップ、タイでの瞑想エクササイズでうつ病が快復

米俳優のライアン・フィリップ(42)がうつ病を克服するため「瞑想とエクササイズ」に励んでいるようだ。過去にライアンはうつ病を患っていることを公表していたが、快復に向けて数々の方法を試みており、最近訪れたタイへの旅行がと … 続きを読む ライアン・フィリップ、タイでの瞑想エクササイズでうつ病が快復

夏に比べて甘いものが食べたい衝動…もしかして「冬季うつ」?

冬の時期になると流行する「冬季うつ」。夏の暑い時期には元気であったにも関わらず、冬になると決まって気分が落ち込むという人は、この「冬季うつ病」かもしれません。  特に、甘いものが食べたくなるのが特徴で、もし心当たりがあ … 続きを読む 夏に比べて甘いものが食べたい衝動…もしかして「冬季うつ」?

気分が落ち込んだときはスイーツのヤケ食いよりナッツが良い理由

みなさんは普段、気持ちが落ち込んでいるときに気分を上げるために食べる物なんてありますか? もしかしてスイーツをヤケ食い‥‥なんて人もいるかもしれませんね。   実は落ち込んだときには、スイーツよりもたんぱく質を摂るのが … 続きを読む 気分が落ち込んだときはスイーツのヤケ食いよりナッツが良い理由

「アナ雪」のクリステン・ベルが深刻なうつ病に陥ったことを告白

「アナと雪の女王」のアナ役でおなじみのクリステン・ベルはうつ病により自身のことを「価値がない存在」だと思っていたことがあったそうだ。  2人の子供の母親でもあるクリスティンは、うつ病により「完全な孤独」に苦しんでいたよう … 続きを読む 「アナ雪」のクリステン・ベルが深刻なうつ病に陥ったことを告白

シンディ・ローパーが過去のうつ病を告白

シンディ・ローパー(62)は過去に経済的問題を抱えていたことがあったという。  自身の経済管理が出来ない状況に陥ったことでうつ病を患うまでに至ったというシンディだが、なんとかそれを乗り切ってからはプラスな面に目を向ける … 続きを読む シンディ・ローパーが過去のうつ病を告白

ドリュー・バリモアが産後うつに苦しんでいた!

ドリュー・バリモアが産後うつに苦しんでいたことを明かした。夫ウィル・コペルマンとの間にフランキーちゃんとオリーヴちゃんという2人の娘を持つドリューは、現在1歳の娘フランキーちゃんを出産した後うつに苦しんでいたとピープル … 続きを読む ドリュー・バリモアが産後うつに苦しんでいた!

「ヒーローズ」ヘイデン・パネッティーアが“産後うつ”をファンに告白

「HEROES/ヒーローズ」不死身チアリーダー=クレア役のヘイデン・パネッティーアが産後うつ病の治療を受けているようだ。  婚約者のウラジミール・クリチコとの間に生後10カ月となる女児を持つヘイデンは、産後うつ病を克服す … 続きを読む 「ヒーローズ」ヘイデン・パネッティーアが“産後うつ”をファンに告白

この冬太った原因はコレ!? 女性を過食に走らせる「季節性うつ病」の正体

この時期、多くの人を悩ましているのが「正月太り」。年末年始の飲み食いと不摂生な生活が続いたのが原因と思っている人も多いかもしれない。だが、実はそれだけではない。冬に太る原因の一つは「太陽光」が深く関係しているのだ。「は … 続きを読む この冬太った原因はコレ!? 女性を過食に走らせる「季節性うつ病」の正体