芸能人の休日ご褒美スイーツといえば、「パンケーキ」が定番

あなたは、頑張ったご褒美として、自分にどんなものを選びますか? 芸能人たちも皆、それぞれのご褒美を自分たちに与えているようです。  女優の伊東美咲さんはゴールデンウィーク中、自分へのご褒美?とばかりに、ホテルでの休息の … 続きを読む 芸能人の休日ご褒美スイーツといえば、「パンケーキ」が定番

奇跡の42歳!ビビアン・スーの“気分盛り上げ”ダイエットとは?

台湾出身のタレントのビビアン・スーさん。2014年に結婚して現在は男の子のママとしても忙しい毎日を送っています。 42歳とは思えないかわいらしいビビアンさんですが、体型維持には、かなり気をつけているよう。ダイエットして … 続きを読む 奇跡の42歳!ビビアン・スーの“気分盛り上げ”ダイエットとは?

仕事より食べることのほうが好き!高畑充希のやる気アップ術とは?

Instagramで多くの美味しいもの情報を発信しているのが、女優の高畑充希さん。高畑さん曰く「仕事より食べることのほうが好き」「美味しいもののために一生懸命働いている」など、日々の仕事のモチベーションのために、ご褒美 … 続きを読む 仕事より食べることのほうが好き!高畑充希のやる気アップ術とは?

華原朋美、中島美嘉…女性アーティストたちが止められないリフレッシュ法とは?

ミュージシャン、アーティストの人たちは、日頃どんな生活を送っているのでしょうか。そんな彼女たちのブログを覗いてみると、私たちと同じように一生懸命仕事をし、身体を鍛え、時に自分へのご褒美をあげたりしているんです。  例え … 続きを読む 華原朋美、中島美嘉…女性アーティストたちが止められないリフレッシュ法とは?

思わず大人もはしゃぐ!頑張った自分へのご褒美2選

ファッションアイテムはがんばった自分へのご褒美に最適。もしかしたら、あなたも「あの靴が欲しい!」「あのブランドのバッグが欲しい!」と狙っているものがいくつかあるかもしれません。  そんな乙女心は、当然あの芸能人たちも持 … 続きを読む 思わず大人もはしゃぐ!頑張った自分へのご褒美2選

観月ありさ・長谷川理恵の自分へのご褒美は“大人”なアレだった!

自分へのご褒美は頑張った証。それは芸能人でも同じです。たとえば観月ありささん、長谷川理恵さんはどんなご褒美を自分に与えたのでしょうか。  観月ありささんのご褒美は、2016年のクリスマス。クリスマスシャンパンとイルミネ … 続きを読む 観月ありさ・長谷川理恵の自分へのご褒美は“大人”なアレだった!

吉川ひなのさんが“自分へのご褒美”に手にしたものとは?

お仕事やトレーニングなどを頑張った後は“自分へのご褒美”をあげている芸能人がたくさんいます。いったいどんなご褒美なのか気になりますよね?モデルやアイドルのみなさんがあげた、自分へのご褒美を紹介しましょう。 ●ヘッドスパ … 続きを読む 吉川ひなのさんが“自分へのご褒美”に手にしたものとは?

やめられない止まらない「間食」を、その瞬間からやめられる“逆発想”とは?

あなたは毎日の間食が楽しみで生きていませんか?でも、世界に視野を広げれば、間食が当たり前ではない国もあるんですよ。  特にフランスでは間食よりも食事に情熱をかけ、その味を存分に味わって食べるのだとか。つまり間食をしたい … 続きを読む やめられない止まらない「間食」を、その瞬間からやめられる“逆発想”とは?