美容感度の高い女性のおやつは「クコの実」!?その効果とは?

今や、スーパーフードをおやつに食べたり、料理に使ったりするのは当たり前。アンチエイジングや美肌のためにも、身体にいいコトは積極的に取り入れたいですよね。 「スーパーフード事典 BEST50: 栄養素、効能、おいしい食べ … 続きを読む 美容感度の高い女性のおやつは「クコの実」!?その効果とは?

ミランダ・カーも食べてる最強の若返りフード「クコの実」、その秘密とは?

ミランダ・カーが美容のために食べているということで、ブームが起こっているゴジベリー。日本では杏仁豆腐などに乗っている「クコの実」の名で有名な甘酸っぱい果実です。クレオパトラや楊貴妃も毎日食べていたといわれ、古くから美容 … 続きを読む ミランダ・カーも食べてる最強の若返りフード「クコの実」、その秘密とは?