こんな調理法がおすすめ!前田敦子も食べてる“美肌”トマト

女子たちの間では、どれだけヘルシーなおやつを食べるかが密かに競い合われています。あの前田敦子さんのおやつは、なんと「トマト」。公式Instagramページでは「トマトがリハの源」とコメント。いまやトマトは美肌・美白効果 … 続きを読む こんな調理法がおすすめ!前田敦子も食べてる“美肌”トマト

夏に美味しいトマトには、実は日焼け防止の効果があるかもしれないことがわかってきた

今では一年中食べられるトマトですが、やっぱり一番の旬は夏。美肌やダイエット、がん予防まで様々な効果があると言われているトマトですが、最近の研究では“日焼け予防”の効果まで期待できるのではないか、ということが言われ始めて … 続きを読む 夏に美味しいトマトには、実は日焼け防止の効果があるかもしれないことがわかってきた

剛力彩芽の「美ボディ」はトマトの賜物!?

女優の剛力彩芽さんがテレビで紹介していた行きつけのトマト専門店が「セレブ・デ・トマト 表参道店」。このお店がユニークなのは、なんといってもトマトづくしのメニューにあり。  ランチはもちろんトマトサラダを中心としたビュッ … 続きを読む 剛力彩芽の「美ボディ」はトマトの賜物!?

トマトは“生”で食べるより“加熱”した方がダイエットにいいってホント?

一時期、夜にトマトを食べると代謝が上がって痩せるというダイエット法が話題になりました。  トマトは低カロリーなうえビタミンも豊富、さらにはダイエットに役立つ栄養素もあることから「健康的な食材」の代表格といえるでしょう。 … 続きを読む トマトは“生”で食べるより“加熱”した方がダイエットにいいってホント?