お肉のお供にはメロンとカニ?叶恭子流「しゃぶしゃぶ」の食べ方

叶姉妹の恭子さんがいつも食べるというしゃぶしゃぶのお肉は、特選シャトーブリアン。程よい霜降り肉になっているそうで、しかもカニのしゃぶしゃぶも一緒にして、バランスをとって食べているのだとか。  そしてその際に気をつけてい … 続きを読む お肉のお供にはメロンとカニ?叶恭子流「しゃぶしゃぶ」の食べ方

あ~お肉が食べたい!そんな時に奮発したい芸能人御用達しゃぶしゃぶ店

美味しくてヘルシーな「しゃぶしゃぶ」は、芸能人も大好きな一品。もちろんあの女優、タレントさんたちも美味しいお店を知っています。そこで今回は、そんな芸能人がおすすめする「しゃぶしゃぶ」の名店を紹介しましょう。 ●高岡早紀 … 続きを読む あ~お肉が食べたい!そんな時に奮発したい芸能人御用達しゃぶしゃぶ店

叶姉妹・アンジャッシュ渡部が絶賛するモンブラン2選

ケーキの中でも特に「モンブラン」には目がないという女性も多いのでは? でも、たまにはワンランク上のモンブランを味わってみるのもよさそうです。そこで、芸能人たちがおすすめする2つのレアなモンブランを紹介しましょう。 ●叶 … 続きを読む 叶姉妹・アンジャッシュ渡部が絶賛するモンブラン2選

叶姉妹・神田うのの極上のリラックス法とは?

イライラして落ち着かない。夜、眠れない。毎日の生活の中で、こんなシーンが増えている人はいませんか? でも、何をしてもイライラがおさまらず、羊を数えても一向に眠れない。そんなとき、どうすればいいのでしょうか。  そこで、 … 続きを読む 叶姉妹・神田うのの極上のリラックス法とは?

年末年始の手土産に…芸能人もお買上げするオシャレ和菓子

手土産に和菓子というと、洋菓子に比べて格式張った印象を与えてしまうと思っている人もいるかもしれません。でも、最近の和菓子はとってもオシャレでセンスのいいものが多数存在しているんです。そこで今回は、芸能人のみなさんもお買 … 続きを読む 年末年始の手土産に…芸能人もお買上げするオシャレ和菓子

間食にカツサンド?1日5食を実践する叶姉妹の我慢しないダイエット

あの美ボディをいつまでも保ちつつける叶姉妹。実は「1日5食」や「食べる順番」など、ダイエットのトレンドを早い時期からキャッチしては、それを実践しているダイエットと美容のエキスパートとしての顔も持っています。  そんなダ … 続きを読む 間食にカツサンド?1日5食を実践する叶姉妹の我慢しないダイエット

叶姉妹も気をつけている“マリオネットライン”に気づいたら速攻で解消しよう!

鏡を見た途端、自分の顔に「マリオネットライン」ができているのに気づいたことはありませんか?  マリオネットラインとは、ちょうど腹話術の人形のように口の脇からあごに向かって伸びる線。これができる理由は、ズバリ加齢による肌 … 続きを読む 叶姉妹も気をつけている“マリオネットライン”に気づいたら速攻で解消しよう!

叶姉妹が教える「食べたいものを食べるダイエット」のメカニズムとは?

よく、「食べたいものを食べても痩せられる」と聞くことがありますが、なぜなのか不思議に思いませんか? その謎を解明していきましょう。  一般的に、多くの人々がダイエットでつまづくのは、食べたいものをガマンするのが限界にき … 続きを読む 叶姉妹が教える「食べたいものを食べるダイエット」のメカニズムとは?

美を作る「叶姉妹座り」をオフィスでも実践しよう!

美意識の高い女性の間では、すでに実践されているという「叶姉妹座り」。あなたもオフィスワークをしながら、美しく座ってみませんか?   この座り方は簡単にいえば、叶姉妹曰く、「ヒップの一番山の高い位置をつぶさないように座る … 続きを読む 美を作る「叶姉妹座り」をオフィスでも実践しよう!

叶姉妹のプリプリ肌を作る、特製“美人おやつ”とは?

叶姉妹が自身の“おやつ”として特別に入手している、あるコラーゲンたっぷりの美容フードがあるという。それが「特製スジ肉の煮こごり大豆入り」というもの。  煮こごりとは、ゼラチン質の多い魚や肉などの煮汁が冷えるとできるゼリ … 続きを読む 叶姉妹のプリプリ肌を作る、特製“美人おやつ”とは?

あなたも危ない!叶美香を襲った「アナフィラキシーショック」その予防策

昨年12月に、タレントの叶姉妹・美香さんを突如として襲った「アナフィラキシーショック」。美香さんは一時的に呼吸困難に陥り、緊急入院したことが報じられました。  その原因は、医師から処方された咳止め薬。特に飲み過ぎたわけ … 続きを読む あなたも危ない!叶美香を襲った「アナフィラキシーショック」その予防策

叶流は究極に煮込むこと!「骨ブロス」って?

今、欧米でブームの「骨ブロス」。「ボーンスープ」ともいわれ、いわゆる牛肉や豚肉、鶏肉などをじっくり煮込んだ“美容スープ”のことだそう。  コラーゲンやゼラチンがたっぷり含まれているため、美肌や美髪づくりができる魔法のス … 続きを読む 叶流は究極に煮込むこと!「骨ブロス」って?

藤原紀香、叶姉妹、玉木宏まで!芸能人が殺到する香港「謎の印鑑屋」の正体

多くの芸能人が香港に行った際に必ず立ち寄るという場所がある。それが「Tangs(タンズ)」という店で、いわゆるオーダーメイドの印鑑を作ることができる、創業20年の手彫り印鑑の専門店だ。  ペニンシュラホテルのアーケード … 続きを読む 藤原紀香、叶姉妹、玉木宏まで!芸能人が殺到する香港「謎の印鑑屋」の正体

セレブ御用達!叶姉妹のアンチエイジング美肌を作った「亀ゼリー」の効果

美容にこだわる香港のセレブたちが常食している「亀ゼリー」をご存知でしょうか。日本でも一部の美容通たちに知られているスイーツで、あの叶姉妹も15年以上前から好んで食べていることをブログで明かしています。  亀ゼリーは中国 … 続きを読む セレブ御用達!叶姉妹のアンチエイジング美肌を作った「亀ゼリー」の効果