ダイエット中でもOK!?太らない糖質があった!

「ダイエットをするぞ!」と意気込んだとき、真っ先に思い浮かぶのが、糖質や炭水化物断ち。でも、あまりに甘いものを我慢し過ぎると、ストレスが高じてドカ食いしてしまい、逆にダイエット失敗という結末になりかねません。  日々ダイ … 続きを読む ダイエット中でもOK!?太らない糖質があった!

芸能人女子は「立ち食いステーキ」を何グラム食べる?

立ち食いステーキのお店は、今や女性にも親しまれています。でも、そのステーキ、どれくらいのグラム数で食べられているのか気になりませんか? もし、まだ立ち食いステーキを試していない、もしくは周りの人のグラム数が気になるとい … 続きを読む 芸能人女子は「立ち食いステーキ」を何グラム食べる?

NHK朝ドラヒロインもハマル驚きの甘味料とは?

NHK朝の連続ドラマ「ふたりっ子」でヒロインを演じ、現在は、2児の子の「しっかりママ」としての顔も持つ、女優の岩崎ひろみさん。 ある日の彼女のブログには、立ち食いステーキ店で知られる「いきなりステーキ」で夫とデートした様 … 続きを読む NHK朝ドラヒロインもハマル驚きの甘味料とは?