春の新生活前に!竹内結子も実行した「断捨離」のメンタル効果とは?

あなたの部屋は、捨てられないものであふれていませんか? なかには捨てるに忍びないもの、惜しまれるものもあるでしょう。でも、よ~く考えてみると、着ない洋服や履かない靴、使わないカバンなどが意外と多いことに気づくはずです。 … 続きを読む 春の新生活前に!竹内結子も実行した「断捨離」のメンタル効果とは?

片づけられない女必読!「捨てる」「捨てない」を瞬時に判定する本棚整理術

身の回りにある不要な持ち物の数を減らすことで、生活や人生を整理する「断捨離」。やましたひでこの著書がヒットして以降、モノを「捨てる」という行為は、今やすっかりブームとなった。  確かに部屋は狭いし、なのにモノはどんどん … 続きを読む 片づけられない女必読!「捨てる」「捨てない」を瞬時に判定する本棚整理術