美容家がこぞって推奨!ゆうこりんもハマる「小松菜」が美肌にいい理由

インナービューティープランナーの木下あおいさんによれば、美肌には「青菜」がいいそうです。  特に小松菜は手軽に取り入れられる美肌フードのひとつ。忙しくて時間がないときも「小松菜だけは食べておけ!」といったところなのだそ … 続きを読む 美容家がこぞって推奨!ゆうこりんもハマる「小松菜」が美肌にいい理由