熊切あさ美の美ボディの秘訣は「梅干し」だった!?

タレントの熊切あさ美さんは、大の梅干し好き。京都に行った際、「京つけもの もり」の梅干し「楽梅」をマネージャーに買ってきてもらったことを、自身のインスタグラムで報告していました。別の日には、「男梅」を食べている写真も。 … 続きを読む 熊切あさ美の美ボディの秘訣は「梅干し」だった!?

子どもが健やかに育つ「食べ合わせ」の新ジョーシキ(1)実は良くない食べ合わせも

「うなぎと梅干を一緒に食べたらお腹を壊すわよ」 「天ぷらを食べるときは、氷の入った冷たい飲み物は飲まないこと」  小さい頃、両親や祖父母からこんなことを言われた記憶がないだろうか。このような「食べ合わせ」が体に好影響・悪 … 続きを読む 子どもが健やかに育つ「食べ合わせ」の新ジョーシキ(1)実は良くない食べ合わせも

内田恭子も飲む!梅醤番茶でぽかぽか温まろう!

外はずいぶん冷たくて、手袋が欠かせない今、手足の冷えに悩まされている人は多いのではないでしょうか。風邪を引かないためにも、日頃から「温め」はしっかり行いたいものですよね。  元フジテレビアナウンサーの内田恭子さんは、体 … 続きを読む 内田恭子も飲む!梅醤番茶でぽかぽか温まろう!

篠田麻里子・田丸麻紀が夢中になる「梅干し」、ダイエットにいいって本当?

おにぎりの具でもおなじみの梅干しといえば、あの酸っぱさで「疲れが取れる」というイメージがありますが、そんな梅干しの効果の一つが、代謝アップ効果。梅干しは焼いたり、温めたりすると、梅干しに含まれるクエン酸と糖が結合して、 … 続きを読む 篠田麻里子・田丸麻紀が夢中になる「梅干し」、ダイエットにいいって本当?

夏のお弁当の腐敗、大丈夫?雑菌繁殖を招く「やってはいけない」NG行動

猛暑が続くと心配になるのが食品の腐敗。特にお弁当を持参している人は、職場でランチの時間になるまでに、雑菌繁殖が進んでいるかもしれません。お腹の不調や食中毒にならないように、ちょっとしたコツを覚えておきましょう!  まず … 続きを読む 夏のお弁当の腐敗、大丈夫?雑菌繁殖を招く「やってはいけない」NG行動

白石美帆が海外ロケにも持っていく申年の縁起物

女優でタレントの白石美帆さんは、梅干しが大好きで海外ロケにも持参するとか。先日も、ブログで手作り梅干しを仕込んだ様子をアップしていました。申年に仕込む梅干しや、申年に食べる梅干しは“縁起物”と言われてるそうです。  な … 続きを読む 白石美帆が海外ロケにも持っていく申年の縁起物

目指せ、太らない食欲の秋!食欲コントロールに役立つ3食材とは?

さつまいもや栗、かぼちゃ、柿や梨、ブドウなど、秋になるとおいしい食べ物が増えて困りますよね。だけど、ついつい食べ過ぎたり不摂生な生活を引きずっていたりすると、食欲が低下することもあるんです。そんなことではパワーも不足し … 続きを読む 目指せ、太らない食欲の秋!食欲コントロールに役立つ3食材とは?

“健康美人”篠原涼子も毎日飲んでいた「梅肉エキス」の効果が凄すぎた!

女優の篠原涼子さんが、美容・健康法として毎日欠かさず飲み続けていたというのが「梅肉エキス」。確かに梅はカラダに良さそうだが、実は「梅肉エキス」の効果を調べてみたら、あまりにも“メリットがあり過ぎる”ことが判明したので、 … 続きを読む “健康美人”篠原涼子も毎日飲んでいた「梅肉エキス」の効果が凄すぎた!

朝一粒食べるだけ!フルーツより効果大の「梅干し」で楽々ダイエット

「梅干し」を見ると、唾液がじんわりと出てきちゃうタイプの人、いませんか?  梅干しは、戦国時代にとても重宝されていた食べ物で、戦に向かう男たちは、往路ではその梅干しを見ながら唾液を出し、そのおかげで息切れせずに戦地にたど … 続きを読む 朝一粒食べるだけ!フルーツより効果大の「梅干し」で楽々ダイエット