甘いものがやめられない!ときの2つの対策

最近、「砂糖中毒」という言葉をよく耳にするようになりました。それが他人ごとではなく、「私も砂糖がやめられない」と嘆いてはいませんか? とくに女性は、生理前などでイライラして、甘いものが無性に食べたくなったことがあるはず … 続きを読む 甘いものがやめられない!ときの2つの対策

「漢方ダイエット」が話題!なぜ漢方で痩せるのか?

ある雑誌編集者がすすめる「漢方ダイエット」が注目を集めています。 バラエティ情報番組「バイキング」(フジテレビ系列)で紹介された内容によると、この漢方ダイエットとは、漢方茶を食前と空腹を感じたときに飲むというものだそう … 続きを読む 「漢方ダイエット」が話題!なぜ漢方で痩せるのか?