内田恭子も飲む!梅醤番茶でぽかぽか温まろう!

外はずいぶん冷たくて、手袋が欠かせない今、手足の冷えに悩まされている人は多いのではないでしょうか。風邪を引かないためにも、日頃から「温め」はしっかり行いたいものですよね。  元フジテレビアナウンサーの内田恭子さんは、体 … 続きを読む 内田恭子も飲む!梅醤番茶でぽかぽか温まろう!

ダイエッターに朗報!血糖値急上昇を防ぐためのドリンク選び

肥満と関係が深い血糖値の上昇。どうしても食事内容が選べないときや、できるだけ血糖値を上げないようにして食べたいダイエットの時期には、血糖値を上げにくいドリンクで抑えることができるんです。  例えば、どうしても朝、食パン … 続きを読む ダイエッターに朗報!血糖値急上昇を防ぐためのドリンク選び

つらい二日酔いの朝に飲むと良いドリンクって?

ちょっと昨晩は飲みすぎた‥‥。頭が痛いし、気持ちが悪くて、とても朝食なんて食べられない。そんな朝のつらい二日酔い解消には、とにかく水をたっぷり飲むと良いといわれています。なかでも特にチョイスしたいのが、以下のドリンク。 … 続きを読む つらい二日酔いの朝に飲むと良いドリンクって?