妊婦さんだけではない!「葉酸」が女性の強い味方なワケ

元モーニング娘。でタレントの保田圭さんが、後藤真希さんからプレゼントされたという「葉酸」のサプリメントをアップしていました。 葉酸といえば、妊活中や妊婦さんのためのサプリという印象が強いのですが、実は、そうではない女性に … 続きを読む 妊婦さんだけではない!「葉酸」が女性の強い味方なワケ

妊活・妊娠中の人に絶対オススメ!「葉酸」たっぷりトウモロコシ飯

最近話題の「葉酸」って知っていますか? 葉酸はビタミンB群のうちのひとつで、水溶性のビタミンです。  その字の通り、緑黄色野菜に含まれています。葉酸は細胞分裂とDNAが合成されるときに補酵素として働くもので、新陳代謝や … 続きを読む 妊活・妊娠中の人に絶対オススメ!「葉酸」たっぷりトウモロコシ飯