美容食に必須!栄養を逃さない「無水調理」はビビるほどの美味しさ!?

みなさんは、普段、どんなお鍋で調理していますか? 鍋なんてどれも一緒、なんて思っている人も多いかもしれません。でも、最近話題の「無水調理」ができる鍋なら、食材の栄養を逃さず、美容や健康にいい料理ができあがります。例えば … 続きを読む 美容食に必須!栄養を逃さない「無水調理」はビビるほどの美味しさ!?

翌日の肌が違う!?杉本彩の美肌技はコラーゲンたっぷりの「水炊き」だった!

「水炊き」は、さっぱりしていながらも美容成分が豊富で、女性に人気のお鍋の一つといえますよね。冬のイメージのある水炊きですが、最近では夏のスタミナ食としても人気なんですよ。 タレントの杉本彩さんが、「通い詰めている」お店と … 続きを読む 翌日の肌が違う!?杉本彩の美肌技はコラーゲンたっぷりの「水炊き」だった!

柴咲コウ、後藤真希…美女たちが「トマト鍋」にハマるワケ

女優の柴咲コウさんはトマト好きで知られています。2014年、アイスの有名ブランドがトマト入りアイスクリームを発売したときには、CMにも抜擢されました。トマト入りのアイスを初めて口にした柴咲さんは、衝撃的!と一瞬固まった … 続きを読む 柴咲コウ、後藤真希…美女たちが「トマト鍋」にハマるワケ

夏でも冷え対策。吉田羊の4段活用鍋料理がスゴイ!

世の女性たちにとって、「冷え」はやっかいな問題ですよね。日中、冷房の下で長時間働く女性はとくにそうだと思いますが、会社などでは自分好みの温度に調節するのは難しいので、夏でも冷えが気になる人は多いのではないでしょうか。 … 続きを読む 夏でも冷え対策。吉田羊の4段活用鍋料理がスゴイ!

草なぎ剛が人からパクって絶賛された“オリジナル”鍋レシピとは?

9月にジャニーズ事務所から退所することが決定している草なぎ剛。草なぎといえば、自他ともに認めるマイペース。それでいてバイク、車、ヴィンテージジーンズ、ギター、食など多趣味。趣味には金に糸目を付けないため、ラジオで「金欠 … 続きを読む 草なぎ剛が人からパクって絶賛された“オリジナル”鍋レシピとは?

「冷やしフルーツ鍋」「広島レモン鍋」夏にピッタリ鍋2品

鍋といえば冬のイメージがありますが。冷房で冷えた体を温めてくれる「夏鍋」もおすすめです。今回は、夏に食べられる鍋を2つご紹介します。 ●「蕎麦茶ミルクの冷やしフルーツ鍋」  情報番組「シューイチ」(日本テレビ系)でも紹 … 続きを読む 「冷やしフルーツ鍋」「広島レモン鍋」夏にピッタリ鍋2品

佐々木希も大喜び、「火鍋」ならたくさん食べても罪悪感ナシ!

女優の佐々木希さんが、アンジャッシュ渡部建さんとの結婚発表前に、女優の大政絢さん、ヘアメイクアーティストの高橋里帆さんと3人で「火鍋」を食べに行ったことをSNSに投稿していました。ヘルシーなのでたくさん食べても罪悪感が … 続きを読む 佐々木希も大喜び、「火鍋」ならたくさん食べても罪悪感ナシ!

野菜嫌いで炭水化物好きな香里奈さんが実践する意外な美容食

モデルはもちろん、女優としても活躍する香里奈さんは、そのスタイルをキープするためにさまざまなケアをしているようです。しかし、唯一の欠点が「野菜嫌い」。美容と健康のためには、野菜不足は考え物。そんな香里奈さんは、いったい … 続きを読む 野菜嫌いで炭水化物好きな香里奈さんが実践する意外な美容食

ハズレなし!芸能人たちが絶賛した「お取り寄せグルメ」

お取り寄せが大好きなのは、私たちだけではありません。あの家族を持つ芸能人たちも、各地からさまざまな美味しいものをお取り寄せしています。  モデルの前田典子さんは、「日光グルマンズ」のすき焼き肉やビーフメンチカツ、タータ … 続きを読む ハズレなし!芸能人たちが絶賛した「お取り寄せグルメ」

今日はどんな鍋にする?篠原ともえさんちの豪華鍋を覗いてみた

少し寒さが残るこの時期に、まだまだ食べたいのがお鍋! でも、最近はいろんなお鍋があって選ぶのに困ってしまいますよね。そこで、芸能人たちが食べていたお鍋を参考にしてみてはどうでしょうか。 ●篠原ともえさん「かに鍋」と「蟹 … 続きを読む 今日はどんな鍋にする?篠原ともえさんちの豪華鍋を覗いてみた

観月ありさも食す!糖質オフにも使える「塩ちゃんこ」

ある冬の日、女優の観月ありささんがInstagramに豪快な鍋の画像を投稿しました。それは「塩ちゃんこ鍋」。豆腐や白菜、しいたけ、そして鶏肉つみれとみられる具材が入ったちゃんこ鍋で、昆布やかつおでシンプルにだしをとり、 … 続きを読む 観月ありさも食す!糖質オフにも使える「塩ちゃんこ」

チーズは太る?実はダイエット効果もあった!

あなたは普段チーズを食べるとき、どんなことを思うでしょうか。「チーズって濃厚で太りやすいのではないか?」と疑ってしまうかもしれません。確かにチーズは脂肪が多いので、食べ過ぎはNGではあります。  でも、チーズは糖や脂質 … 続きを読む チーズは太る?実はダイエット効果もあった!

今年ブームの新「鍋」は?あのモデル、タレントが食べるお鍋をチェック!

お鍋が美味しい季節ですね。家族や親しい仲間たちと囲んでいると「日本人に生まれてよかった~」って、しみじみ思います。みんな大好きなそんなお鍋は、美容健康にも良し!もちろん、モデルや芸能人のみなさんも食べ方を工夫して、日々 … 続きを読む 今年ブームの新「鍋」は?あのモデル、タレントが食べるお鍋をチェック!

今年はどんな鍋が人気?女子会で盛り上がる新ジャンル鍋あれこれ

冬といえばほっかほかの鍋! 親しい友人や家族と囲めば、一気に盛り上がりますよね。  そんな最近の定番鍋にはベーシックな寄せ鍋のほか、もつ鍋、チゲ鍋、豆乳鍋、ちゃんこ鍋などさまざまな鍋も定番化しています。では、そんな中で … 続きを読む 今年はどんな鍋が人気?女子会で盛り上がる新ジャンル鍋あれこれ

鍋料理、麺類の食べ過ぎでむくみ!摂りすぎた塩分はこの食材で排出を!

秋は食べ物が一段と美味しく感じる季節ですよね。でも、「摂りすぎはいけない!」とは分かっていても、やってしまうのが塩分の多いおでんや鍋物、温かい麺類などを食べてしまうこと。  そうなると次の日に気になるのが、むくみ。また … 続きを読む 鍋料理、麺類の食べ過ぎでむくみ!摂りすぎた塩分はこの食材で排出を!

高畑充希もハマる「鍋炊きご飯」、その幸せになれる味とは?

NHKの連続テレビ小説「とと姉ちゃん」がスタートし、一躍注目を集めているのが女優の高畑充希さん。そんな彼女のストレス発散法は料理をつくることだそうで、「とと姉ちゃん」公式ページでも「キッチンに立つだけでリフレッシュ」で … 続きを読む 高畑充希もハマる「鍋炊きご飯」、その幸せになれる味とは?

「食事に興味がない」羽生結弦がスタミナ切れを克服するために食べた料理とは?

フィギュアスケート世界選手権2016を終え、今シーズンの公式試合をすべて終えた羽生結弦選手。テレビのインタビューで「日本に帰ったら食べたいものは?」と聞かれた。これは海外で活躍した選手に尋ねる“お約束”の質問で、以前テ … 続きを読む 「食事に興味がない」羽生結弦がスタミナ切れを克服するために食べた料理とは?

今度はおにぎり論争!梨花が“質素”な食卓写真の裏で「高級鍋」をアピール!?

今年1月、モデルの梨花が自身のインスタグラムに「質素な朝ごはん」として、いくらが乗った朝食写真を投稿したところ、「いくらご飯は質素ではない」という批判が殺到。それに対して、梨花本人が応戦する騒動が勃発した。  そんなな … 続きを読む 今度はおにぎり論争!梨花が“質素”な食卓写真の裏で「高級鍋」をアピール!?

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