更年期への準備──40代女性がかかりやすい生活習慣病とは?

みなさんは、自分の健康リスクについて、どんな不安があるでしょうか。とくに、40代の女性が気にしておきたいのが、閉経時期になりやすいといわれる糖尿病です。厚生労働省の「平成28年国民健康・栄養調査」の結果によると、「糖尿 … 続きを読む 更年期への準備──40代女性がかかりやすい生活習慣病とは?

まさかの閉経?!生理不順と見分ける方法はあるの?

「おかしい、生理が予定通り来ない‥‥。」そんなとき、40代ともなるとふと頭をよぎるのが「閉経」という二文字です。日本産婦人科学会によれば、日本人の閉経が訪れる平均年齢は約50歳、早くて40代前半、遅くて50代後半だそう。 … 続きを読む まさかの閉経?!生理不順と見分ける方法はあるの?