ながら美容 – アサジョ

脱・三日坊主！筋トレを“頑張らず”に続ける3つのコツ

美ボディを実現するために「トレーニングを習慣化したいのに全然続かない……」と悩んではいませんか？　その原因は“頑張り過ぎ”の可能性が大きいです。次のように緩めのルールを設定すると、楽しく続けられるかもしれませんよ。 … 続きを読む脱・三日坊主！筋トレを“頑張らず”に続ける3つのコツ

コロナ禍の間、自分なりの“おうち美容”術をみつけたという人は多いのでは？　テレワークや家事の時間を使って、「おうち美容」×「ながら美容」をしている人も多いかもしれません。　パナソニックが2021年10月、20～40代 … 続きを読む「おうち美容」×「ながら美容」が実践できる最新アイテム3選

世の女性たちの多くは、美容への関心が高いと思います。そんな中、スマホしながらボディメイクをしているというツワモノもいるとか。「そこまでして……」なんて思っちゃいけません。女性ならば、このような“いついかなるときでも”の … 続きを読むスマホで神ボディ！？美にこだわる女性たちが実践する“ながら”美容法

何か他のことをしながら同時に美容する「ながら美容」は、もはや忙しい女性たちにとっては当たり前！　だけど、なかには「そこまでする！？」と、ちょっと引いてしまうほどの執念を持つ女性もいます。　そんな美容女子ならぬ、“美魔 … 続きを読むそこまでやる！？執念のながら美容法