ウエスト – アサジョ

“いろんな意味でキツイ”倖田來未「最新ヘソ出しファッション」にまさかのツッコミが殺到!

歌手の倖田來未がさる2月5日に自身のインスタグラムで公開した「ウエストが際立つ写真」が、様々な反響を集めている。　倖田は「仕事帰りに今夜はドミノピザのボルケーノ　調達してきました！！」「雪と知っていたのに、車だからと … 続きを読む “いろんな意味でキツイ”倖田來未「最新ヘソ出しファッション」にまさかのツッコミが殺到!

「産後の“ぽっこりお腹”を改善するためにはとにかく食事を制限しないと！」と思っていませんか？　実は産後の下腹ぽっこりの原因って、体脂肪の量とは限らないんです。詳しくみていきましょう。 ■産後は骨盤周りの組織が緩みっぱなし … 続きを読む痩せても凹まない！産後の頑固な“ぽっこりお腹”の原因とは？

「食べ過ぎているわけでなく体脂肪が多過ぎるわけでもないのに、お腹がぽっこり出てしまっている……」という場合は、体脂肪を燃焼させるダイエットよりも、お腹周りをキュッと引き締めることが重要です。次のような方法でウエスト周りを … 続きを読む体重を減らしてもお腹がぽっこり……“もっとラクに”ウエストを引き締める3つの方法とは？

女優の西内まりやが8月20日に自身のインスタグラムを更新。その美ボディが話題となっている。　西内は「あそびすたいる。汚れちゃったトレーナーを自分で切った」とのコメントとともに写真を投稿。そこには、言葉の通り半分に切ら … 続きを読む西内まりや、インスタの「極細ウエスト」が注目の的！進化する美ボディの秘訣とは？

浜崎あゆみの新曲「Summer Again」のミュージックビデオが7月2日に公開され、あゆのルックスとボディに熱い視線が注がれている。　MVは石垣島で撮影され、太陽の光が輝く海をバックにした南国ムードあふれる映像。あ … 続きを読む浜崎あゆみ、最新MVで明らかになったリアルウエスト！美ボディの真相

食べても食べても太らない食べ物があれば、ダイエット中もストレスなく食事を楽しむことができますよね。さらに、その食べ物が体脂肪の燃焼を後押ししてくれたら……！　そんな夢のような料理こそ「わかめスープ」なんです。 ■超低カ … 続きを読む “ぽっこりお腹”を凹ませる！「わかめスープ」のダイエット効果とは？

9月27日に都内で開催された「劇場版　ルパンの娘」（10月15日公開）の完成披露舞台あいさつに出席した深田恭子。9月2日に芸能活動を再開し、これが休養明け初めての公の場となった。　ネット上では「おかえりなさい！」と喜 … 続きを読む深田恭子、「劇場版　ルパンの娘」舞台挨拶で見せた姿にこだまする「無理しないで」

タレントのダレノガレ明美が9月29日、自身のインスタグラムを更新。体重増量を目指していることを明かした。　ダレノガレは黒のセパレートのトレーニングウェア姿の自撮り写真やトレーニングしている動画をアップ。自撮り写真はほ … 続きを読むダレノガレ明美「やせすぎ」に心境変化？体重増量で魅惑ボディを目指す！

モデルでタレントのダレノガレ明美が4月5日に自身のインスタグラムアカウントを更新。ファンからのスリーサイズに関する質問に答えている。　ダレノガレはストーリー機能を使い、フォロワーから届いた「スリーサイズ教えてください … 続きを読むダレノガレ明美が明かした「最新ウエストサイズ」に世の女性も仰天…！

歌手の工藤静香が12月2日、自身のインスタグラムを更新。人気ヴァイオリニストの宮本笑里との並びショットを公開した。　工藤は「12／2 オンエアのFNS歌謡祭第一夜に出演させて頂きます」と、番組出演を報告。「中島みゆき … 続きを読む工藤静香、宮本笑里をフリに使った？結局は“細ボディ自慢”に嘲笑ツッコミ

産後ダイエットをスムーズに成功させるには、産後できるだけ早いうちにボディケアや運動をすることが大切……といわれても、出産後の半年間は育児で大忙し。自身のケアに時間を割くことは難しいですよね。そこで、赤ちゃんを抱っこした … 続きを読む寝かしつけ効果抜群！赤ちゃんを抱いたままできる産後ダイエット法

モデルでタレントのダレノガレ明美が8月5日に自身のツイッターアカウントを更新し、現在の体重やウエストのサイズを発表している。　最近では、自らが代表を務める美容クリニックを開業するなど、ますます美への追求心が高まってい … 続きを読む「適性体重から14キロも軽い」ダレノガレ、美容番長の“痩せ我慢”！？

お腹周りの筋肉を自然と動かし、鍛えることができる「フラフープ」。ダイエット目的で購入したものの、効果が出ないために続かず、“お蔵入り”しているという人はいませんか？　そんな方のために、効果の出る方法を紹介していきましょ … 続きを読む挫折したあなたに！「フラフープ」ダイエットの効果が出る“正しい”やり方

女優の飯島直子が1月12日放送のバラエティ番組「誰だって波瀾爆笑」（日本テレビ系）に出演。大手牛丼チェーン・松屋の「牛めし」にハマっていることを明かしたが、その食べ方にお茶の間は目が点になった。　飯島は以前、朝まで飲 … 続きを読む若さの秘訣もアヤシイ？飯島直子、ウエストサイズ以外にも「サバ読み」疑惑