自宅でも楽しめる!人気ご当地料理1位は?

Go Toトラベルキャンペーンの対象が東京都にも広がりましたが、コロナ禍で旅行に行けなかった人、帰省を控えた人も多かったのでは? とくに夏休み、普段はいつも帰省していたのに、それができずに寂しい思いをしていたかもしれま … 続きを読む 自宅でも楽しめる!人気ご当地料理1位は?

ゴーヤが美容にいいらしい!ポイントは生食?

ゴーヤの季節ですね。いつも夏になるとゴーヤを買ってきて、ゴーヤチャンプルーなどにして食べるという人も多いのでは? そんなゴーヤ、実は美容によいところがあるんです。  医師の牧田善二さんの著書「ズボラ糖質オフダイエット」 … 続きを読む ゴーヤが美容にいいらしい!ポイントは生食?

夏は「ゴーヤ」で若返り!その“女性にうれしい”美容効果とは?

夏の野菜といえば、苦みがクセになる「ゴーヤ」ですよね。定番メニューのゴーヤチャンプルーは、沖縄だけではなく東京でもよく作られますが、そんなゴーヤにはさまざまな女性にうれしい効果があるといわれています。そこで、ゴーヤの美 … 続きを読む 夏は「ゴーヤ」で若返り!その“女性にうれしい”美容効果とは?

川崎希も注目の沖縄料理!「ゴーヤチャンプル」は痩せたい女子の強い味方!?

元AKB48の川崎希さんが、ご主人のアレクサンダーさんと一緒に、沖縄料理のお店にランチに行く写真をブログにアップしていましたが、暑くなるこれからの季節は、南国の料理が恋しくなりますよね。  沖縄料理というと、ゴーヤ、豚 … 続きを読む 川崎希も注目の沖縄料理!「ゴーヤチャンプル」は痩せたい女子の強い味方!?