あなたは何が好き?「納豆メーカー」ランキング!

我が家の定番の納豆といえば、「おかめ納豆」や「金のつぶ」など、メーカーが決まっているという家庭もあるのでは? あなたのおうちでは、どの納豆が定番でしょうか。  gooランキングがアンケート結果を元に作成した『売上の多い … 続きを読む あなたは何が好き?「納豆メーカー」ランキング!

食べるだけで痩せるって本当!?「納豆」に含まれるダイエットに必要な栄養素とは

食べて痩せるダイエットでは、食事内容を工夫して栄養バランスを整えることが欠かせません。  食物に含まれる成分のうち、体に必要な必須栄養素があります。体脂肪を燃焼させるエネルギー源となる「炭水化物(糖質)・脂質」、ボディ … 続きを読む 食べるだけで痩せるって本当!?「納豆」に含まれるダイエットに必要な栄養素とは