イオン「トップバリュ」で人気のレトルト食品3選

イオンのプライベートブランド「トップバリュ」では、さまざまなレトルト食品が売られています。中でも、人気を集める3品を紹介しましょう。 ■「低糖質親子丼」105.84円(税込)  糖質4.6gでカロリー77kcalという … 続きを読む イオン「トップバリュ」で人気のレトルト食品3選

外食でもOK!トレーニング後の疲労回復を早めるメニュー選びのポイント

スポーツや筋トレなど、定期的にトレーニングを楽しんでいる人も多いのでは? トレーニング後は身体的な疲労を早めに取ることが大切なので、ちょっとした食事の工夫が必要です。  そこで、外食時でも役立つ、疲労回復に最適なメニュ … 続きを読む 外食でもOK!トレーニング後の疲労回復を早めるメニュー選びのポイント

よゐこ濱口、妻からの「ご飯、何食べたい?」に繰り出した“模範回答”とは?

お笑いコンビ・よゐこの濱口優が1月5日放送のラジオ番組「イマドキッ ドゥフドゥフ90分」(MBS)に出演し、妻でタレント・南明奈からの「ご飯、何食べたい?」との質問に対する“模範回答”を力説した。  濱口は、女性お笑い … 続きを読む よゐこ濱口、妻からの「ご飯、何食べたい?」に繰り出した“模範回答”とは?

「朝食にダメ出しされた」渡辺美奈代の愚痴ブログに賛否両論

タレントの渡辺美奈代が1月21日にブログを更新。夫のために作った朝食の見た目にダメ出しされたことを愚痴った。  ブログによると、この朝のメニューは親子丼。親子丼だけでなく、肉団子、ごぼう天、ブロッコリーや大葉の野菜類、 … 続きを読む 「朝食にダメ出しされた」渡辺美奈代の愚痴ブログに賛否両論

糖質オフ中に「ご飯がどうしても食べたい!」ときの工夫食

糖質オフや糖質を減らす食生活を始めた人にとって、ご飯やパンからなかなか離れられないという人がいるかもしれません。そんな人のために、世の中には“置き換え”レシピも生み出されているんです! ■ゆで卵の白身が親子丼のご飯代わ … 続きを読む 糖質オフ中に「ご飯がどうしても食べたい!」ときの工夫食

素朴な疑問…親子丼と玉子丼、他人丼の違いって?

とろとろとした半熟がおいしい親子丼。ご存知の通り、ごはんをどんぶりによそった上に、鶏肉と玉ねぎを醤油・砂糖・酒などで煮込み、最後に卵でとじるものです。  その「親子」の意味は、具材の鶏肉と卵が親子関係にあるからというこ … 続きを読む 素朴な疑問…親子丼と玉子丼、他人丼の違いって?