紗栄子も実践!痩せ体質を取り戻し、太らない体をつくるには?

タレントの紗栄子さんは、24~25歳のときに「何をやっても痩せにくくなった」と感じたそう。その原因を調べるうちにたどり着いたのが、「カルニチン」の存在なんだそうです。なんでも、24歳を過ぎると、体内でこのカルニチンが減 … 続きを読む 紗栄子も実践!痩せ体質を取り戻し、太らない体をつくるには?

橋本マナミが夢中になる「イチボ」「ランプ」って?

タレントの橋本マナミさんがある日、インスタグラムに何やら肉の塊の集合体を撮影していました。 「お肉の襲来。幸せな時間でした」  との書き出しから、「大好き」という肉の部位として、イチボ、ランプ、トウガラシ、サーロインを … 続きを読む 橋本マナミが夢中になる「イチボ」「ランプ」って?

ジビエの中でも「シカ肉」がくる?でも美味しいの?

今、多国籍料理やさまざまな国の料理、そしてスーパーフードやローフードなどがブームですが、なかでも「ジビエ料理」にハマる女性が増えているのだとか。 「ジビエ」とはフランス語で「狩猟で得た天然の肉」のことで、かつてはフラン … 続きを読む ジビエの中でも「シカ肉」がくる?でも美味しいの?

モデルたちがこぞって食べる、赤身肉で「ヤセ体質」になるってホント?

「さぁ、ダイエットしよう!」。そう思ったとき、あなたはどんな行動をとりますか?  たぶん多くの人が「運動をする時間はないから食事を減らして‥‥」と考えるのではないでしょうか。特に「お肉=脂質が多い=太る」というイメージか … 続きを読む モデルたちがこぞって食べる、赤身肉で「ヤセ体質」になるってホント?