「食欲の秋なのに食欲がない!」ときの原因と対策

夏に食欲が低下していたという人でも、秋になるとその反動で食欲が一気にわいてくるというのはよくありますよね。でも、病気でない限り、秋になっても食欲が戻らないなら、「水分はしっかり取れているか」をチェックしたほうがいいかも … 続きを読む 「食欲の秋なのに食欲がない!」ときの原因と対策

髪が傷んでいる!と思ったときに実践したい「ヘアケア術」

みなさんは、普段のヘアケアに満足していますか? やはり、女性ならパサついた髪より、しっとりとした美しく流れるような髪に憧れますよね。とくに乾燥する季節になってくると、外はねなどで収拾がつかないなんてこともあるはずです。 … 続きを読む 髪が傷んでいる!と思ったときに実践したい「ヘアケア術」