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【血液型別“あるある”】O型女性って実はB型の女性とは相性が悪いって本当?

女子トークやコンパなどでは血液型の話になると盛り上がりますよね。日本人はA型とともにO型が多いといわれているので、きっとO型の人は「自分はO型」と...

2026年5月の星回りと過ごし方【火ノ宮守のランタン占い】

これまでお届けしてきた星座別占いから一歩踏み込み、今月より「星回りそのもの」と向き合う新しいスタイルへリニューアル。2026年という大きな流れの中...

【血液型別“あるある”】B型女性って自分は好きだけどB型の男性が嫌いって本当?

血液型の話になると、途端に会話が盛り上がることってありませんか?血液型占いには賛否両論ありますが、性格のタイプ分けは統計学ということもあって、当た...

【コーヒーVS紅茶】痩せてキレイになる!“時間帯とシチュエーションごと”の飲み分け

コーヒー派と紅茶派、長年「どちらが体によいか」と論争されてきました。そこで今回は、改めて近年のデータをもとに、シチュエーション別でそれぞれのよさを...

朝食でもしっかり補給!免疫力も心も育てる「たんぱく質」の上手な“ちょい足し”法

登園・登校前のバタバタな時間帯に、ごはん以外のおかずを用意するのは結構大変。それでも、心と体の成長に不可欠な「たんぱく質」は朝食でも欠かさずに補給...

【血液型別“あるある”】A型の女性って実は部屋が汚いって本当?

血液型による性格タイプ分けって人によって信じる信じないありますが、実はこれ、占いではなく統計的なものともいわれているために現実的な側面もあるんです...

「二度寝」をすると体脂肪が増える!ダイエット中は“絶対に朝起きる”べき3つの理由

「食事に気を付けても運動しても全然痩せない!」という声をよく聞きます。そんな筆者も寝るのが大好き。ただ、太りやすくなっていると感じるときによく思い...

高級枕より15分の日光が重要!朝のルーティンが夜の「熟睡」となる理由

寝不足の目をこすりながら「もっと高い枕なら熟睡できるかな……」と、高級寝具のサイトを眺めていませんか?でも実は、投資すべきは寝具よりもまず「朝の過...

【無印良品】【IKEA】お弁当にオススメの「持ち運べるカップ」を比べてみたら……

最近SNSなどで話題になっているのが、『無印良品』の「トッピングカップ付き ランチカプセル」(350mlサイズ590円、450mlサイズ690円)...

油汚れは気温を味方につけて落とす!「換気扇の大掃除」は5月がオススメなワケ

換気扇にこびりついた油汚れ。気温が低い時期はカチカチに固まってしまい、洗剤の浸透を妨げます。寒さの残る年度末に冷たい水やぬるま湯で格闘するのは、固...

キツいのにキャリアアップが見込めない「税理士補助」が社外CFOに転身した成功談

税理士補助ってご存じですか?税理士事務所などで税理士をサポートするお仕事ですが、業務タスクや量が膨大で負荷が高いものの成長や収入アップはそれほど見...

春は胃のトラブルが急増!タイプ別の根本的な解決策を医師が解説!

新生活のスタートや歓送迎会シーズンと重なる春は、胃のトラブルが急増する季節。寒暖差によるストレスや暴飲暴食が重なり、「胃もたれ」「胃痛」「胸焼け」...

なんだかいつも疲れている……心と体を“本当の意味”で癒やす「0円リフレッシュ」

「デパコス」「限定スイーツ」「ブランドもの」「ファッション」「マッサージ」などで定期的に自分の心身を癒やしているはずなのに、なんだかいつも疲れてい...

いきなりマウント!初対面なのに失礼過ぎる驚きの言動とは?

初対面のときってどんなことを心がけていますか?相手にはできるだけよい印象を残したいものですよね。でも、初対面のときにびっくりする行動を取る人もいる...

家事も育児もしない夫にイライラ……家庭を“円滑に回す”マネジメントの極意

家事も育児も思うように動いてもらえず毎日イライラ……。そんなときは、「夫は愛するパートナー」という期待をあえて手放し、視点を変える必要があるのかも...

置くだけで映える!インテリアにもなる“スマート&美デザイン”家電3選

オシャレな部屋に住みたいけれど、「インテリアのセンスがない」と嘆いていませんか?実は、そんなあなたにぴったりの“スマート”かつ“美しい”デザインの...

その「収納ケース」はホントに必要?まずは「紙袋」で3ヵ月生活してみるべき理由

そろそろ本気で片付けようかなとスイッチが入ると、欲しくなってしまうのが「収納ケース」ですよね。でも、その“箱”こそが片付けを失敗させる最大の罠にな...

せっかくなら地球にも人にも優しい“サステナブル”な「日焼け止め」はいかが?

サステナブル(持続可能)なアイテムを使うとちょっとした満足感を味わえますよね。紫外線量が増加するこれからの時期に日焼け止めは欠かせませんが、使うな...

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