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【実録】「おなら」が止まらない食べ物は健康のためにも取り入れたい食材だった!

「決まっておならが止まらなくなる」という食べ物はありませんか?人によって体質が異なるのでおならが出やすくなるものも違ってきますが、多くの人に共通す...

元NHKアナ・中村克洋「人生を動かす“顔”パワー」講座/「“説得”コミュニケーション」における活用① 相手に「ウン」と言わせる「2大原理」とは

私が教鞭をとっていた大学での研究テーマは「“表情”コミュニケーション」と「“説得”コミュニケーション」でした。このうち「&...

【スターバックス】実はスゴい人だった!あの“ブラックエプロン”の謎に迫る

『スターバックスコーヒー』に行ったとき、黒いエプロンをつけている店員さんを見かけたことはありませんか?実はこれ、特別なエプロンなんです。今回は、ブ...

【ママたちの掃除術➃】キレイにしたつもりが逆効果に!トイレ掃除3つのNG行為とは?

毎日使うトイレは常に清潔に保ちたい場所ですよね。でも、「頑張って掃除したのになんだか汚れやすくなった気がする……」と思うことはありませんか?よかれ...

【3COINS】おにぎり&おかず小分け容器を買ったらお弁当作りの時短になるのか検証してみた!

たまに作るなら楽しいけれど、毎日となると面倒の極みなのがお弁当作り。献立を考えるだけで大変なのに「栄養バランスや彩りまで考えろ」と上から目線で言わ...

面倒な「衣替え」を時短!効率よく進める3つのアイデアとは?

季節の変わり目の時期、重労働になりがちなのが「衣替え」。大量の服を入れ替えて、不要なものを選別して、防虫剤を入れ替えて……と考えると、つい後回しに...

【ママたちの掃除術③】すぐにホコリだらけになってしまう床を効率よく掃除する工夫

せっかくきれいに掃除したのにあっという間に床に積もるホコリ……。このイタチごっこのような状態にうんざりしている人も多いのではないでしょうか。では、...

【3COINS】風呂上がりにはこの2つ!急な寒さ対策に役立つ”あったかグッズ”

ずーっとずーっと暑かったのに、いきなり寒い。10月頭って半袖着ていたよね?今ではもぉすっかり冬。秋はどこいった?ということで、お風呂も長い間シャワ...

【ママたちの掃除術②】これなら簡単!ピカピカになる「お風呂掃除」の3ステップ

お風呂は毎日の疲れを癒やしてくれる大切な場所。でも、水垢やカビ、せっけんカスなど、汚れの種類が多くて掃除が大変ですよね。でも実は、ちょっとした工夫...

“食欲の秋”が原因ではなかった!「秋太り」を防ぐために知っておきたいこと

秋は美味しい誘惑が多いだけでなく、私たちの体がもともと太りやすいメカニズムに切り替わる季節でもあります。夏に頑張ってダイエットしても、この時期に油...

元NHKアナ・中村克洋「人生を動かす“顔”パワー」講座/顔のサイエンス⑨「できる」思考で“晴脳”が活性化!全てが好転する科学的原理とは

ただニヤニヤするだけでは、“人生”は好転しません。“笑い”は万能、という人生訓はウソです。それほど“人生”は単...

映画「ヒグマ!!」も公開延期に!「クマ被害」現地取材記者が明かす「住民の恐怖」

東北地方を中心に、北海道、北陸など各地でクマによる人的被害が続出している。最近でも、岩手県と秋田県でクマに襲われたとみられる遺体が見つかったばかり...

飲むだけで効果あり!ブーム再燃中「MCTオイルダイエット」のメリット

一昔前に流行った「MCTオイルダイエット」ですが、ジワジワと再熱しているのをご存知ですか?今一度、その効果やメリットを確認してみましょう!MCTオ...

【布団の衣替え】~洗濯編~毛布や羽毛布団などの寝具を“フカフカ”に仕上げる自宅洗濯のコツ

季節の変わり目、布団だって衣替えです。そんな中、大物寝具の洗濯に頭を悩ませていませんか? 「クリーニング代が高い」と諦めるのはまだ早い。自宅の洗濯...

【布団の衣替え】~収納袋編~用途によってオススメは異なる!賢い「布団収納袋」の選び方

使わない布団を収納しておくのに欠かせない布団収納袋。衣替えの時期には必須のアイテムですよね。でも、どれを選べばいいか迷っていませんか?用途やこだわ...

12星座別!2025年11月の運勢【火ノ宮守のランタン占い】(月1回連載)

●火ノ宮守のランタン占いとは?●ランタンの光のように、人生という道の見通しを良くするための占いです。どんな時も、「答え」はあなた自身の中にあるもの...

【ママたちの掃除術①】キッチンをいつもキレイに保つなら完璧を求めない「ゆる掃除」が◎

「キッチンは毎日ピカピカにしておきたい!」と思っていても、仕事や育児でクタクタの毎日。いざ休日にまとめて掃除しようと思っても、それでは汚れも頑固に...

蓮舫が高市早苗の“トランプ媚び”批判も、都知事選での「共産党幹部とハグ」画像拡散で特大ブーメラン

10月28日、アメリカのトランプ前大統領と高市早苗総理の会談が実現した。両者は終始笑顔で握手を交わし、肩に手を添えたり、親しげに会話を交わす様子も...

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