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ゴールデンウィークには、旅行に行く人も多いと思います。そんなとき、なぜかいつも便秘になることってありませんか？ でも、それはあなただけではないのです。旅行に行くと便秘になるのには、ちゃんと理由があるようです。 医師の … 続きを読む 旅行で必ず便秘になる人！その理由と対処法
新元号にちなんで、各店舗やブランドがキャンペーンを実施しています。そんな中、以下のホテルでは「令和」の漢字2文字のうち、どちらかが自分の名前に入っていれば、レストランでの飲食などが割引になるキャンペーンを実施中。期間限 … 続きを読む 「令和」キャンペーン実施中！レストランで割引になる高級ホテル2選
スマホで自撮りすることってよくありますよね。でも、「二重アゴ」になっている自分を見るとギョッとしませんか？ 自撮りでは自由にポーズが決められないことから、角度によっては二重アゴになりがちです。そこで、自撮りでも二重アゴ … 続きを読む 自撮りでの「二重アゴ」を避ける方法
元横綱の貴乃花が、絵本作家転身を宣言して話題となりました。実は、不況の出版業界の中で、絵本だけは売上を伸ばしているそうで、最近では大人向けの絵本が人気だとか。もちろん、子供向け、大人向けという明確な線引きはありませんが … 続きを読む 4月23日は本を贈る「サンジョルディの日」。大切な人に絵本はいかが？
いま、「ていねいな暮らし」が注目を集めているようです。これは、忙しい毎日の中でも意識的に心身を休める時間をつくり、こだわりを持って身の回りのものを選んで自分らしい生活スタイルを持つこと。ナチュラル志向、自然派志向ともい … 続きを読む 「ていねいな暮らし」をするナチュラル志向なら、“おひとりさま”も選択肢の一つ！？
新しい出会いがある季節。大体の人物像を知るために、誕生日や血液型などを参考にする人も多いかもしれません。そこで、牡牛座（4月20日～5月20日生まれ）自身が語る、リアルな人物像をご紹介しましょう。 ■モテて困る 牡牛 … 続きを読む 【12星座別・リアル人物像】牡牛座の女性はモテる！？
2019年のゴールデンウィークは最大10連休とあり、メンタル面でも大きな変化がありそうです。普通、連休といえば精神的に楽になるものですが、この時期は「五月病」というものがあるのでちょっと心配になります。 精神科医の西 … 続きを読む ゴールデンウイーク10連休で、今年は「五月病」が増える！？
みなさんは「家事が面倒でたまらない…」なんてことはありませんか？ アパレル関連企業のはるやま商事が2018年5月に実施した男女757人に聞いたアンケート調査では、嫌いな家事のトップ5が「トイレ掃除」「アイロン」「風呂 … 続きを読む 一度使えば手放せない！？ラクラク「皿洗い」グッズ3選
今、食べる×買う、飲む×読むなど、一つの場所で、いろんなことができる「複合型店舗」が注目を集めています。 ホットペッパーグルメ外食総研によると、こうした複合型飲食店のことを「ミクストラン」と呼ぶそうで、カフェ×コイン … 続きを読む 生活空間やレジャーにも！？今、「複合型店舗」が新しい！
4月中旬ともなれば、心はすでにゴールデンウィーク！なんて人も多いのではないでしょうか。2019年は10連休。どの日をどんなふうに過ごそうか、計画を立てるのも楽しいですね。そこで参考までに、夫婦の「ゴールデンウィークの過 … 続きを読む 一緒にはいたくない！？夫婦に聞く2019年のゴールデンウィークの過ごし方
多くの働く人は、上司との人間関係に悩むことがあるのではないでしょうか。でもその問題、決して解決は難しいことではないようです。 豊富なコンサルティング経験を持つ秋元隆司さんの著書「上司が嫌になったとき読む本」（PHP研 … 続きを読む 上司との人間関係に悩んだときにやるべきこと
大型連休となる2019年のゴールデンウイーク。海外旅行に出かける人も多いのでは。そこで、気になるのは世界各国の習慣です。とくに食に関するマナーは、日本では考えられないものもあるようです。旅行時の参考に、そんなちょっと変 … 続きを読む 海外旅行で恥をかかないために…各国のテーブルマナーをチェック！
脳と腸がつながっていることはよく知られています。脳がストレスを感じるとお腹が痛くなったり、腸の調子が悪いと不安感が増したりするのは、“脳腸相関”の代表的な例だといわれます。 脳腸相関LABOによると、脳が疲れると腸の … 続きを読む “脳腸相関”に影響！？「マインドフルネス」がいま注目されているワケ
女は地図が読めない、運転が下手とよくいわれますが、実際のところどうなのでしょうか。 医学博士の米山公啓さんの著書「女性脳はまっすぐしか走れない」（経済界刊）によると、女性は右脳を使う空間的な感覚に乏しいのだとか。その … 続きを読む 女は男より劣る？いや、むしろ脳科学的には女性のほうが優位だった！？
毎日の生活の中では、きっとさまざまなストレスを感じていると思います。心身に影響を及ぼすストレスは、どうにかしてなくしたいもの。そのためには、ストレスそのものについても知る必要があります。実は、ストレスには2種類あるとい … 続きを読む 心が病むほどのストレスの正体と対処法
インフルエンザといえば冬のイメージがありますが、ここ数年は「春インフルエンザ」も話題になっていて、地域ごとに散発的な流行となることがあるようです。なんでも、GW明けくらいまでは感染がみられるようなので、暖かくなったから … 続きを読む まだまだ油断禁物！インフルエンザの流行はGW明けまで続く！？
最近では、ドラッグストアに行くとさまざま柔軟剤が並んでいますよね。香水のような香りを楽しめるものも多く、洗濯が楽しみという人も多いでしょう。一方で、この香りが社会問題にもなりつつあるようです。というのは、柔軟剤には衣料 … 続きを読む その体調不良、もしかしたら柔軟剤が原因かもしれませんよ！？
働く女性たちの活躍が目覚ましい昨今、睡眠は十分に取れているのでしょうか。睡眠に関するさまざまな事業を展開するニューロスペースが、都内日勤企業を中心に会社員500名の睡眠実態を調査した結果、働き盛りの女性の睡眠状態が分か … 続きを読む 働き盛りの女性は慢性的な睡眠不足！？改善のための“小さな”工夫とは？