ライフ

紗栄子も使ってるベジブロスの効果って？

ライフ

あの紗栄子さんも自炊で活用しているというベジブロス。簡単にいえば、野菜の出汁のことですが、ただ野菜から出汁をとるというものではなく、これまでは捨て...

エッ、土日の朝寝坊は肥満の原因？睡眠時間の意外な健康リスク

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平日は残業続きで帰宅時間も遅く、たっぷりと睡眠時間をとれないのが現実ですよね。その代わりに「土日はたっぷり休息するぞ！」とお昼過ぎまで爆睡してる人...

テイラー・スウィフトも愛用！70年代リバイバルで今キテる「バンダナ」活用術

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オシャレな柄のバンダナを、首や手首に巻いてワンポイントに使うスタイルが流行中です。特に、エルメスやイブなどのブランドもののバンダナをつけるのがイマ...

なるほど、仕事がデキる人は「気持ちをアゲる」技術を持っている！？

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モチベーションが下がることは誰でもありますが、そんなとき仕事がデキるハイパフォーマーは食事までも活用してテンションを上げているのをご存知でしょうか...

中川翔子＆最上もが風「ショートヘア」キープの秘訣は？

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先日、タレントの中川翔子さんがあのトレードマークだったロングヘアをばっさり切り、自身のブログで、でんぱ組.incのメンバー・最上もがさんと一緒に撮...

はんにゃ川島もガンに…30代の賢い「保険選び」、そのポイント教えます

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4月4日放送の「しくじり先生俺みたいになるな！！2時間スペシャル」（テレ朝）で、1年半ほど前に腎臓がんを患ったことを告白したのが、はんにゃの川島章...

女性管理職を目指すなら気を付けたい男社会のヘンなルール

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4月に入って新しい部署に配属となった人も多いことでしょう。でも、そこには「ウソ、そんなの知らなかった！」なんていう“暗黙のルール”があったりもしま...

岡田×松坂×柳楽が演じる「ゆとり第一世代」は年上女性にコロッと落ちる？

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4月17日より、岡田将生、松坂桃李、柳楽優弥が「ゆとり第一世代」（2002年スタートのゆとり教育を最初に受け始めた1987年生まれの世代）を演じる...

北川景子や菜々緒も悩む！白髪をうまく隠すテク

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最近は、若い女性でも白髪に悩む人が多いようです。あの女優の北川景子さんや菜々緒さんも最近は白髪が気になり始めているのだそう。カラーリングしてもしば...

アンジーがブームのはしり？乳がん検診からダイエットにも活用できる遺伝子検査

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近年めまぐるしい進化を遂げ、その利用法に注目が集まっているのが「遺伝子検査」。実はコレ、自分の遺伝子の性質でどんな病気にかかりやすいかといった「健...

ストレスは「体に害」と思わない人のほうが長生きする？

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「ストレスを解消しなさい」「ストレスを溜め込まないように」‥‥一般的にストレスは、体に悪影響を及ぼすものと考えられていますが、実は最新の研究によれ...

吉川ひなのや渡辺美奈代もハマった！？これなら作れそうな「のっけわっぱ」

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昨今トレンドなのが「曲げわっぱ」のお弁当箱。見た目がオシャレなだけでなく、時間が経ってもご飯が硬くならないことや、なぜか「プロっぽい」「美味しそう...

お気に入りのカフェに憧れの共用キッチン！そんな暮らしもいいかも？！

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休日や仕事帰りにオシャレな行きつけのカフェに通って仲間と談笑する‥‥そんな楽しい毎日、送ってみたいと思いませんか？でも、なかなか自宅近辺にはそんな...

明石家さんまの「引き笑い」癖はつけないほうがいい？！

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特徴のある「笑い方」をする人っていますよね。でも、笑い方によっては周囲の人に不快感を与えてしまう‥‥なんてことも。そこで改めて気を付けたいのが常日...

石田純一もびっくり？！オシャレなカーディガンの巻き方・羽織り方

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春先に重宝するカーディガン。ちょっと肌寒いときや紫外線対策にも便利ですよね。そんなカーディガンは羽織り方や巻き方によって、見た目のオシャレを楽しむ...

水嶋ヒロのイクメンぶりに女子ため息！　でも、イクメンって実際どうなの？

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昨年6月、絢香との間に第一子が誕生した水嶋ヒロ。現在はイクメンとして奮闘中の様子をインスタグラムで公開し、女性たちからの注目を集めている。それらの...

あなたは大丈夫？「持ち帰り残業」を防ぐ仕事術

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昨今「持ち帰り残業」が問題視されています。定時内に仕事が終わらないのはもちろんのこと、残業してもいい時間を過ぎてもまだ終わらない‥‥。そんなときは...