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夏のお弁当作りの大原則！食べ物が傷みにくい「仕切り・抗菌
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夏のお弁当作りで不安を抱きやすいのは食べ物が傷んでしまうこと。どんなに気を付けていても雑菌が繁殖することはあります。今回は、お弁当を安全に守るための大きな鍵となる、「仕切り」と「抗菌シート」の選び方について...
やめてよかった！“手放す”ことで負担が減った家事とは？
- ライフ
夫婦共働きとなると、どうしても女性の家事負担が大きくなりがちです。そんなとき、どうすれば効率的に家事を行えるのでしょうか。実は、家事を“手放す”ことで効率と余裕を手に入れることができるんです。今回は、主婦が...
賢く手を抜く！“火を使わない”たった10分でできる夏の夕
- グルメ
猛暑の夏、ただでさえ暑いキッチンで火を使うのは本当に苦行ですよね。でも、「子どもに栄養のあるものをパパッと食べさせたい！」ということもあるでしょう。そんなときこそ賢く“手抜き”をするチャンス。今回は、調理時...
イライラやストレスを先回りして吹き飛ばす“ワンオペ土日”
- ライフ
平日の疲れが残ったまま迎える恐怖の“ワンオペ土日”。「早く起きて！」「片付けなさい！」と朝から怒鳴り続け、夜には自己嫌悪でぐったり……なんてことはありませんか？ワンオペの日は完璧を目指さないのが鉄則。そこで...
読めば元気になる！働くママがオススメする“仕事と家庭の両
- ライフ
みなさんは漫画を読むことってありますか？仕事や家事・育児で忙しいママから「漫画なんて読む暇がない」という声が聞こえてきそうですが、実際は子どもが寝た後に楽しんでいるママもいるようです。今回は、働くママにオス...

夏のお弁当作りの大原則！食べ物が傷みにく
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美肌と時短を両立する……汗だく帰宅後の「とりあえず洗顔」で“夏の大人ニキビ”をブロック！

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夏の夕方、汗だくで帰宅したときに「どうせ後でお風呂に入るから……」と、洗顔を後回しにしていませんか？実は、その数時間が“夏の大人ニキビ”を引き起こ...

過去には「デマで干された」と感じた時期も…島崎遥香 AKB時代に「匂わせを疑われて殺害予告」被害を告白

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AKB48時代は人気メンバーとして君臨し、絶大な人気を誇った元AKB48の島崎遥香。しかし、その裏側では、深刻なトラブルに巻き込まれたこともあった...

SixTONES「5クール連続でドラマ出演」報道も“田中樹ファンに飛び交った懸念”とは？

7月22日配信の「東スポWEB」が、SixTONES・田中樹のドラマ出演情報を掲載し、注目されている。「記事によると田中は10月期の日曜午後10時...

堂々とした自分を取り戻すために！「薄毛」をケアする新時代のテクニックとは？

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年齢を重ねると薄毛が気になってきますよね。でも治療を受けるまででもない。そんな状態だから「人前に出るのが億劫になっている……」という人はいませんか...

メンタルの不調が顕著に……40代前半「プレ更年期」特有の悩みと解決策は？

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40代になると訪れる更年期。肉体的にも精神的にもさまざまな悩みが生まれてきます。とくに、40代前半のうちは「プレ更年期」といって、更年期に入る前段...

「“やっと言える”っていう叫びらしい」藤本美貴庄司智春の「ミキティー！」の深意を初耳告白

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今やおしどり夫婦として知られる元「モーニング娘。」藤本美貴と、「品川庄司」の庄司智春。渋谷で偶然出会い声をかけられて連絡先は交換しても、「何回かに...

目黒蓮の不在に賛否も…「FIRST TAKE」大注目の裏で投稿された“Snow Manの意味深インスタ”にファン感動

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7月24日、アーティストが“一発撮り”のパフォーマンスを披露する人気YouTubeチャンネル「THE FIRST TAKE」にSnow Manが初...

夏休みの子どもの“お昼ごはん問題”は「セルフおにぎり」で解決！

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夏休みの子どもの“お昼ごはん問題”に悩まされていませんか？仕事の合間にキッチンに立ち、栄養バランスを考えて……と頑張り過ぎてしまってはスタミナが切...

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7月27日に第2話が放送される、ミュージシャンで俳優としても活躍するGACKT主演の月9ドラマ「ブラックトリック～裁きを操る弁護人～」（フジテレビ...

【エガちゃんねる】「今年1番褒められました」山下智久をブリーフ団Sが大絶賛に江頭2:50は笑撃のひと言「恋だよ」

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前夜の5分で世界が変わる！翌朝のバタバタをなくすための3つの“仕込み”

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1分1秒を争う平日の朝。子どもや夫の見送りに自分の支度、朝食の準備が重なると、朝からHPがゼロになってしまうことも……。朝のバタバタを根本からラク...

「告白」共演女優の真後ろで…SixTONES松村北斗ドラマの前室で見せた“異常なまでの配慮”が話題沸騰

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さる7月19日放送のラジオ番組「SixTONESのオールナイトニッポンサタデースペシャル」（ニッポン放送）に、SixTONES・松村北斗と田中樹が...

【「大空港～GATE24～」会見】趣里が眞栄田郷敦の「現場で見抜いた意外な一面」披露も「夫は見抜けなかったのか…」切ない反響

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女優・趣里が主演を務める連続ドラマ「大空港～GATE24～」（テレビ朝日系）の初回が7月23日に放送され、平均視聴率が世帯10.7％、個人6.2％...

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今年の夏ドラマではさまざまなジャンルの作品が放送されているが、中でも注目したいのが女医を主人公にした医療ドラマだ。現在、今田美桜主演の「クロスロー...

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