ライフ

バブルのオジさまだけじゃない！今や女性のスーツもオーダーメイドの時代に

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働く女性にとって、長時間身にまとうスーツ。身体に合ったものがいいけれど、既製品のスーツってサイズが合わないことが多いですよね。「あと数センチ、袖が...

「秋バテ」を引き起こす、夏の終わりの悪習慣とは？

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今年の夏もいよいよお別れ。間もなく秋が訪れます。そんな時期は夏の疲れがどっときて、秋本番に向けて体調を崩す人も増えるのだそう。特に「秋バテ」には気...

スタバで差がつく！モデル前田典子さん愛用「エルメス」のカップホルダー

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エルメスといえば「バーキン」のバッグ。芸能人の中でも愛用している人は多いですよね。例えば、お子さんの卒業式に出席した際の渡辺美奈代さんは、黒いエル...

オーガニック志向の大原櫻子さんも愛用中の「石鹸シャンプー」、どんなメリットあるの？

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月9ドラマ「好きな人がいること」（フジテレビ系）にも出演中の歌手・大原櫻子さんは、洗髪に石鹸シャンプーを使っているそうです。一体、どんなメリットが...

37度は微熱？意外と知らない日本人の平熱の範囲

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あなたの平熱は何度くらいありますか？一般的には36.0～36.5度くらいの人が多いのではないでしょうか。しかし、平熱というのは実はもっと高いのをご...

お店で飲むより「家飲み」がカレとの距離を縮めてくれるこれだけの理由

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「女子力」はさまざまな場面で問われるもの。なかでも“とっさの女子力”は、男子ならず同性までもが好印象を抱きます。なかでも最近多いシチュエーションが...

辛さだけじゃない！七味唐辛子を持ち歩く「藤堂比奈子現象」ってナニ？

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女優の波瑠さんが、一風変わった刑事役を務めていることで話題になっているドラマ「ON異常犯罪捜査官・藤堂比奈子」（フジテレビ系）。その波瑠さん演じる...

「ポケモンGO」は婚活市場を活性化？ポケナン＆ポケ合コンが流行中！

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7月末にリリースされたスマホゲームアプリ「ポケモンGO」。今年の夏はスマホ片手に街をうろつく人々をあちこちで目にするようになりましたが、このポケモ...

夏の疲れが溜まったら“猫の癒し効果”でリフレッシュしてみては？

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「あいのり」メンバーだった桃さんが、猫カフェのかわいい猫ちゃんたちの写真をプログにアップしていました。猫は大好きだけど、マンション暮らしで猫を飼え...

部屋の色で気分も変わる？疲労回復には「ピンクの部屋」がいい理由

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先日、モデルのアンミカさんが、NYでグリーンとブルーが基調のホテルに泊まったことをブログにアップしていましたが、部屋の色というのは、実はわたしたち...

深キョンのケースはクマちゃん？スマホケースは自分でデコって個性を演出！

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女優の深田恭子さんが自身のインスタグラムにセルフィーをアップして話題になっていますが、深キョン本人の可愛さもさることながら、そのセルフィーに写って...

夏の胃腸不良・冷えには「夏用腹巻」を使うのが効果的！

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特に思い当たる原因もないのに胃腸の調子が悪い‥‥そんな経験したことありませんか？「実は夏場に胃腸の調子を崩す大きな原因の一つが“冷え”だそうです」...

釈由美子、山口智子も悩んだ…30代女性が悩む仕事と結婚、子育て

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30代の女性に多い悩みといえば、仕事と結婚・子育てとの両立や選択です。仕事を続けたい自分はいても、将来のライフプランを考えれば結婚をして子どもも産...

大豆を食べても女性ホルモン効果が出ない理由は年齢にあり？

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大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンと同じような働きをするため、女性にとって積極的に摂りたい食材です。しかし、実はこれ、効果が得られない...

お菓子は胃ではなく目で食べる？スナック菓子を食べ過ぎないコツ

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ポテトチップスやチョコレート菓子、アイスクリームなど、ついつい食べ過ぎてしまうのがおやつ。特に、袋入りのポテトチップスは一度開けるとなぜか止まらな...

イライラしたときの特効薬？アロマオイルの「フラワーセラピー」

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ネガティブな気持ちをポジティブに変えてくれるアロマの香り。でも、ただ「いい香り」に癒されるだけでなく、できれば明るく前向きな気分にもなれたらいいで...

仕事で失敗…気分が落ち込んだ時には海鮮丼が効く？これだけの理由

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うつ病になると脳内に不足するのが神経伝達物質「セロトニン」。特に女性は月経前に女性ホルモンが影響して、セロトニン不足に陥りやすくなります。このセロ...

エステを開業したい主婦必見！初期投資をグッと抑えられる「シェアサロン」って？

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元グラドルで美容サロンを運営する小野砂織さんなど、今や主婦がエステ経営者として活躍することも珍しくない時代になりました。とはいえ、最初は資金が少な...