• ライフ

• タグ
• キャッシュレス決済
• 落とし穴
• 使い過ぎ
• 節約術
• 家計管理
• Nao Kiyota

「キャッシュレス決済」は小銭の管理が不要でポイントも貯まって便利ですが、「気付いたら予算オーバー」「現金を使っていたときより支出が増えた」と感じる...

• ライフ

• タグ
• 男性BA
• 女性たちのホンネ
• MEGUMI

近年、メンズコスメブランドの浸透もあって男性の美容部員が増加しているようです。デパートのコスメブランド売り場でもよく見かけるようになりましたね。と...

• ライフ

• タグ
• おなら
• 食材
• 女性
• 体験談

「決まっておならが止まらなくなる」という食べ物はありませんか？人によって体質が異なるのでおならが出やすくなるものも違ってきますが、多くの人に共通す...

• ライフ

• タグ
• 中村克洋
• 顔
• コミュニケーション

私が教鞭をとっていた大学での研究テーマは「“表情”コミュニケーション」と「“説得”コミュニケーション」でした。このうち「&...

• ライフ

• タグ
• ママたちの掃除術
• トイレ掃除
• NG行為
• Nao Kiyota

毎日使うトイレは常に清潔に保ちたい場所ですよね。でも、「頑張って掃除したのになんだか汚れやすくなった気がする……」と思うことはありませんか？よかれ...

• ライフ

• タグ
• スターバックス
• ブラックエプロン

『スターバックスコーヒー』に行ったとき、黒いエプロンをつけている店員さんを見かけたことはありませんか？実はこれ、特別なエプロンなんです。今回は、ブ...

• ライフ

• タグ
• 3COINS
• 冷凍おにぎり
• 冷凍おかず
• 時短
• シリコーン容器
• 小分け
• お弁当
• ロドリゴいしざわ

たまに作るなら楽しいけれど、毎日となると面倒の極みなのがお弁当作り。献立を考えるだけで大変なのに「栄養バランスや彩りまで考えろ」と上から目線で言わ...

• ライフ

• タグ
• 衣替え
• 時短
• 効率
• アイデア
• Nao Kiyota

季節の変わり目の時期、重労働になりがちなのが「衣替え」。大量の服を入れ替えて、不要なものを選別して、防虫剤を入れ替えて……と考えると、つい後回しに...

• ライフ

• タグ
• ママたちの掃除術
• 床掃除
• ホコリ除去
• Nao Kiyota

せっかくきれいに掃除したのにあっという間に床に積もるホコリ……。このイタチごっこのような状態にうんざりしている人も多いのではないでしょうか。では、...

• ライフ

• タグ
• 3COINS
• あったかグッズ
• 風呂上り
• 寒さ対策
• ロドリゴいしざわ

ずーっとずーっと暑かったのに、いきなり寒い。10月頭って半袖着ていたよね？今ではもぉすっかり冬。秋はどこいった？ということで、お風呂も長い間シャワ...

• ライフ

• タグ
• ママたちの掃除術
• お風呂掃除
• 3ステップ
• Nao Kiyota

お風呂は毎日の疲れを癒やしてくれる大切な場所。でも、水垢やカビ、せっけんカスなど、汚れの種類が多くて掃除が大変ですよね。でも実は、ちょっとした工夫...

• ライフ

• タグ
• 秋太り
• 食欲の秋
• リバウンド
• 本能
• Nao Kiyota

秋は美味しい誘惑が多いだけでなく、私たちの体がもともと太りやすいメカニズムに切り替わる季節でもあります。夏に頑張ってダイエットしても、この時期に油...

• ライフ

• タグ
• 中村克洋
• 顔
• チャレンジ

ただニヤニヤするだけでは、“人生”は好転しません。“笑い”は万能、という人生訓はウソです。それほど“人生”は単...

• ライフ

• タグ
• クマ
• ヒグマ！！

東北地方を中心に、北海道、北陸など各地でクマによる人的被害が続出している。最近でも、岩手県と秋田県でクマに襲われたとみられる遺体が見つかったばかり...

• ライフ

• タグ
• MCTオイル
• 中鎖脂肪酸
• ダイエット
• ブーム再燃
• 効果

一昔前に流行った「MCTオイルダイエット」ですが、ジワジワと再熱しているのをご存知ですか？今一度、その効果やメリットを確認してみましょう！MCTオ...

• ライフ

• タグ
• 布団の衣替え
• 収納袋
• Nao Kiyota

使わない布団を収納しておくのに欠かせない布団収納袋。衣替えの時期には必須のアイテムですよね。でも、どれを選べばいいか迷っていませんか？用途やこだわ...

• ライフ

• タグ
• 布団の衣替え
• 洗濯
• Nao Kiyota

季節の変わり目、布団だって衣替えです。そんな中、大物寝具の洗濯に頭を悩ませていませんか？ 「クリーニング代が高い」と諦めるのはまだ早い。自宅の洗濯...