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冬場って外に出るたびに寒いですよね。そんなとき、ぬくぬくとあったかいグッズがあればホッと心も安らぎます。そこで今回は、外で温かいオススメの最先端ア...

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スケジュールが合わなくて旅行に行く時間を捻出できなくても、想像力さえあれば“いつでもどこへでも”行けちゃうんです！仕事と育児の境界線が...

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忙しくても手軽に食べられる「パン」は便利な朝食ですが、血糖値が急上昇してイライラや眠気、太りやすい体質を作る原因にもなってしまう「血糖値スパイク」...

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