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腸内細菌

発酵食品でおなかが張る人要注意!「SIBO体質におすすめな低FODMAP食を摂る」簡単な方法とは

今、医療業界や健康オタク界隈で注目を浴びているSIBO。SIBOというのは、腸内細菌の異常繁殖状態を指します。通常、小腸内の酵素や腸のぜん動運動な...

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