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吉野紗香

吉野紗香さんも愛食！お肉の代用「大豆ミート」ってどこまでヘルシー？

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「大豆ミート」という大豆の加工食品を知っていますか？「ミート」といっても肉は一切使っておらず、でも、肉のような食感が楽しめるというもので、大豆の油...

小林麻央も大好き！やめられないお茶漬け3選

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お茶漬けといえば、ちょっと胃の調子が良くないときや、お酒を飲んだ後などに、サラサラっと食べたいもの。また女性にとっては、ヘルシーなダイエットフード...

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