今、多くの人がジムに通っていますよね。スポーツジムは、Every Little Thingの持田香織さんが、ジムのスポーツトレーナーと結婚したように、出逢いの場所でもあります。
俳優の天海祐希さんと阿部寛さんは、同じスポーツジムに通っているとか。多くの芸能人がスポーツクラブに通っているため、私たちも、ジムに通えばあんなにスリムな体型になれるのか、と意気込む人もいるのではないでしょうか。
しかし実際は、同じジムに通ったとしても、同じような体型になれるわけではないようです。そう話すのは、多くのタレントなどの体型管理も行うボディコントローラーの小倉義人さん。
そもそも一般の人とモデルとは、スタート地点が異なるそうです。モデルさんはすでに痩せている人が多いため、痩せやすい体質のことが多い。筋肉の使い方のうまさも関係しているのだそうです。例えば、脚が細い人は、足の筋肉の使い方がうまいのだとか。
憧れの芸能人と同じスポーツジムに通っても、すぐに同じスタイルになれるわけではないということですね。むしろ憧れの芸能人たちの体型から遠い人ほど、きちんとしたトレーニング方法を指導してもらうことが重要のようです。
