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やめることリスト

タスクを削ることで“心の余白”を作る!「やめることリスト」作成のコツ

新しい年はつい目標を詰め込みたくなりますが、キャパオーバーでどれも実現しないのなら、足し算ではなく“引き算”を意識することも重要です。...

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