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大西ひとみ

食べても太らない、夢のような「スイーツ」が登場！

エイジングケア

「美味しいスイーツが食べたい！でも、ダイエットのことを考えると…」やっぱり、ダイエットに甘いものは禁物、と思ってしまいますよね。ところが、そんな考...

プロ直伝！食べても太らない夢の“ダイエット・スイーツ”とは？

エイジングケア

ダイエットの大敵といえば、甘～いものの誘惑。でも、「今日だけは甘いもの解禁♪」なんて自分に都合のいいこと言っていたら、いつまでたっても目標体重には...

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