2015/3/30 10:00 AM

最近ベッドで「興奮しない」とお悩みの女性にオススメのある食べ物とは?

20150330biyaku-3

 恋愛する男女にとって、ベッドの中でのコミュニケーションは大切な行為。しかし、彼氏や夫が相手ではマンネリ化して、どうも気持ちが盛り上がらない。あるいは、もはやそんな気持ちになれなくて‥‥と感じている人は意外と少なくない。

 こうした悩みを持つ女性に一度試してもらいたいのが「食べる媚薬」とも言われる食品だ。

 実は食べ物の中には、女性を官能的な気持ちにさせると言われるものがいくつか存在する。その代表例を紹介しよう。

■チョコレート

 07年にイギリスのある研究者によって「ブラックチョコレートを口の中で溶かすときの心拍数は、キスをしているときの心拍数の約2倍になる」という研究結果が発表された。

 また、チョコレートにはエンドルフィンという多幸感をもたらす神経伝達物質を分泌させる働きもある。

 つまり、チョコレートをパートナーと一緒にゆっくり味わうことで、胸の高鳴りや幸福感が増し、媚薬のような気分が得られるというわけ。

■バナナ

 バナナに含まれるビタミンB6と、アミノ酸の一種トリプトファン。この2つの栄養素が、幸福感を高める神経伝達物質セロトニンの分泌を助けてくれる。また、血流を促すブロメラインという酵素も含まれているので、心身ともに熱~いセックスをしたいときには、直前に食べるとなお良し。

■コーヒー

 脳や身体を興奮状態にする交感神経を刺激する飲み物。特にジャワコーヒーは、普段コーヒーを飲まない女性が飲むと、性的興奮を高めるはたらきがあるという研究結果もある。

■トウガラシ

 トウガラシには交感神経を刺激するカプサイシンが豊富に含まれている。また、モルヒネのような作用をもたらすエンドルフィンの分泌を促す効果も。ベッドイン前の食事には、トウガラシの効いた辛いモノを食べてみるのもよさそう。

■スイカ

 スイカに含まれるアミノ酸の一種シトルリンは、摂取するとアルギニンという成分に変わる。これが血管を拡張させ、血流量増加を促し、性衝動を引き起こすはたらきがあるという研究結果がある。男性にとっても、バイアグラと似た効果がもたらされるとして、ED改善においても注目されている食べ物だ。

 身近な食材にもこんなに気分を盛り上げてくれる成分が入っている。満たされたセックスをすることで毎日をハッピーに過ごし、パートナーとの関係を良好に保つためにも、これらを意識して食べてみてはどうだろうか。

Asa-Jo チョイス

  1. 11241

    ただの保湿じゃNO!「○○型セラミド」だからこそ出来る乾燥肌対策とは

    30代から気になりだすのが目や口元の小じわ。肌にも潤いがなくなってくれば化粧のりも悪くなり、見た目年齢も急上昇していきます。こうした肌の老化のはじまりには「とにかく保湿!」とばかりに、化粧水や保湿パック、美容液、クリーム … 続きを読む ただの保湿じゃNO!「○○型セラミド」だからこそ出来る乾燥肌対策とは

  2. 8178

    もう月会費は払わない!婚活本気女子が選んだ結婚相談サービスの大本命は?

    独身、無職、貯金ナシ。貢ぎグセあり‥‥そんなどこかで観たドラマの主人公のような“ダメ女”でもないはずなのに、婚期を逃し続けてまもなく30歳‥‥。仕事も恋愛も積極的にしてきたはずなのに、なぜか結婚だけは縁がなかったっていう … 続きを読む もう月会費は払わない!婚活本気女子が選んだ結婚相談サービスの大本命は?

  3. 12944

    第一印象は肌が9割?紫外線を防御して美肌機能もすごいクリームはコレ!

    ■オシャレより大事なのは…?美容意識の高い女性たちを対象にしたある調査によれば、初対面の人と会った際に、「第一印象で素敵だなと思う人はどこがキレイか」と質問したところ、なんと9割の人が「肌」と回答したそうです。次いで多か … 続きを読む 第一印象は肌が9割?紫外線を防御して美肌機能もすごいクリームはコレ!

注目キーワード

ランキング