焼いもだけじゃない!さつまいものおかずアレンジ

 寒くなってくると、焼いもを始め、さつまいもが美味しいですよね。でも、ふかしたり焼いたり、スイートポテトや大学芋などの定番スイーツにしたりと、さつまいもの調理はワンパターンになりがちで、繰り返し食べていると飽きてくることも。そこで今回は、飽きたときにちょっと冒険したい、さつまいものおかずメニューをご紹介します!

 タレントの堀ちえみさんは、さつまいもの「ポテトサラダ」を手作り。いつものジャガイモの代わりに使っていたようです。食べごたえがあって、甘味のあるポテトサラダになりそうですね。

 アナウンサーの高島彩さんは、作り置きおかず用の「チキンクリームシチュー」の中に、野菜をごちゃまぜに入れていました! とろっとろのシチューの中には、さつまいもの姿も。クリームとさつまいもの相性がよさそうですね。

 タレントの渡辺美奈代さんは、「さつまいもキムチ」という、変わったおかずを手作り。一見したところ、ふかしたさつまいもに、キムチを絡めただけのようです。きっと、キムチの辛さとさつまいもの甘さのバランスがよいのでしょうね。

 これらのさつまいもメニューはいかがでしたか? 他にも、さつまいもご飯、きんぴら、グラタンなども考えられます。ワンパターンを打破するためにも、ぜひお試しを!

Asa-Jo チョイス

  1. 206979

    【ニトリ】便利過ぎる!と評判のキッチングッズ3選

    便利なグッズがたくさん揃う「ニトリ」。中でも、キッチングッズは定評があるようです。人気のグッズを3つみていきましょう。■「片手で計量できるポット」料理の最中、計量しながら不便さを感じることがあると思います。でも“すり切り … 続きを読む 【ニトリ】便利過ぎる!と評判のキッチングッズ3選

  2. 206964

    みんなと仲良くするのは不可能!?知ると“人間関係が楽になる”心理学の法則とは?

    人間関係での悩みがあると、毎日が楽しく過ごせませんよね。とくに、「気が合わない人とも仲良くしなきゃ……」と思っている人は、悩みを抱えやすいです。そこで今回は、“人間関係が楽になる”心理学の法則を紹介していきましょう。■「 … 続きを読む みんなと仲良くするのは不可能!?知ると“人間関係が楽になる”心理学の法則とは?

  3. 207215

    これはダメ!小腹が空いたときのNGな食べ方

    小腹が空いたときって、どんなものを食べていますか? 人それぞれ定番のフードがあるでしょう。でも、チョイスしたものによっては、健康を損ねてしまったり太りやすくなったりすることも。そこで今回は“NGな小腹の満たし方”を紹介し … 続きを読む これはダメ!小腹が空いたときのNGな食べ方

注目キーワード

ランキング