血中コレステロールは「増やす」ことも大事!?血中コレステロール対策のポイント

「40歳を過ぎてから、年々、コレステロールの値が…」と、気になっている方は多いのではないでしょうか? 体調に大きな変化がないからと気にしないまま過ごしがちなコレステロールですが、やはり指摘されると気になるもの。早めに対策 … 続きを読む 血中コレステロールは「増やす」ことも大事!?血中コレステロール対策のポイント

血中コレステロール、女性は40代以降要注意。要因知ってる?

コレステロールは男性だけの問題、と思っていませんか? あるいは、糖質やカロリーを控えるなど日頃食生活には気を遣っているからと、安心していませんか?  実は、女性のほうがコレステロール値を指摘される割合が多いというのです … 続きを読む 血中コレステロール、女性は40代以降要注意。要因知ってる?