子どもの予防接種で大変なこと

生後2ヵ月からスタートする子どもの予防接種。命にかかわる病気から子どもたちを守るために重要とは分かっていても、ママにとっては大変な面もたくさんあるようです。  カラダノート社が2020年9月、ママびより公式Instag … 続きを読む 子どもの予防接種で大変なこと

疲れがたまっていませんか?体に出る代表的な3つの症状

疲れがたまってきたとき、決まってこんな症状が出ることってありませんか? そんな“あるある”を集めてみました。 ■口内炎  疲れたときによく出る症状といえば、口内炎が代表的ですよね。治すのに苦労しますから、困っている人も … 続きを読む 疲れがたまっていませんか?体に出る代表的な3つの症状

何だかダルい、眠い、頭が痛いと感じたらやりたいこと

「あれ、いつもとちょっと違う…」。そんな体調の変化は、体を休めなさいというサインかもしれません──。 「私がしっかりしなくちゃ!」と頑張り過ぎてしまう人こそ、小さな変化を見逃さずに調整していくべきです。心と体のストレスを … 続きを読む 何だかダルい、眠い、頭が痛いと感じたらやりたいこと

37度は微熱?意外と知らない日本人の平熱の範囲

あなたの平熱は何度くらいありますか? 一般的には36.0~36.5度くらいの人が多いのではないでしょうか。  しかし、平熱というのは実はもっと高いのをご存知ですか? 医療機器メーカーの「テルモ」によれば、日本人の7割ほ … 続きを読む 37度は微熱?意外と知らない日本人の平熱の範囲