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夏仕様

お惣菜を“夏仕様”に!罪悪感ゼロで見栄えも栄養もアップする3分アレンジ術

暑さでキッチンに立つ気力が湧かない日は、市販のお惣菜に頼るのも立派な暮らしの知恵ですよね。でも、パックのまま食卓に出すのは少し気が引ける……と感じ...

髪のパサつきを未然に防ぐ! 「夏仕様」のシャンプーに切り替えるタイミング

鏡を見て「あれっ、髪がゴワゴワしてパサつく……」と落ち込んだ経験はありませんか?実は、夏の強い紫外線や汗、エアコンによる乾燥のダメージは、秋になっ...

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