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健康

「ウォーキングは危険」と警鐘!理学療法士YouTuberが伝授する「一生歩けるメソッド」とは

体力増進や健康づくりのためにウォーキングに励む人は多い。年1回以上の散歩・ウォーキング人口は4981万人に達する推計され(2022年、笹川スポーツ...

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