2016/03/07 17:58

アロマ、香りを楽しむだけじゃもったいない!お肌のお手入れにも使える優れもの!

20160307aroma

 皆さんはアロマはお好きですか? 多くはディフューザーで部屋を香らせて楽しむ人が多いのではないでしょうか?

 でも、それだけですか? アロマには、もっともっとたくさんの楽しみ方があるんです。

 アロマ(精油・エッセンシャルオイル)とは、植物から抽出した天然の素材です。これらの精油は、ただ香りが良いだけではありません。植物の天然の有効成分が、たっぷりと含まれているんです。

 例えば、ラベンダーの精油には抗菌作用があります。ディフューザーを焚くだけで、部屋の殺菌にもなりますし、ニキビや吹き出物のケアにも使えるんです!

 ただ、精油はそのままお肌につけるには刺激が強すぎます。そこでお肌につけるときには、希釈(濃度を薄める)する必要があります。

 その際に使えるのが、キャリアオイル(植物油)です。ホホバオイルやアルガンオイル、マカダミアナッツオイルといったものがコレに当たります。

 精油をお肌につけるときは、このキャリアオイルが10mLに対して、精油1滴を目途にブレンドしましょう。

 それをニキビや吹き出物が出来ているところにつけても良いですし、オイルマッサージに使っても良いですね。

 このように、アロマはお肌のお手入れにも使える優れものです。香りだけじゃないアロマのある生活を、フルに楽しんでみましょう!

文:キレイの先生編集部 http://kireinosensei.com/

Asa-Jo チョイス

  1. 32208

    結婚を諦めていた女性が、あるきっかけで結婚相談所に登録した理由!

    久しぶりに帰省すると、高校の同級生や地元の友人達が結婚していて焦りを感じることってありますよね。いままではむかしの思い出話や近況報告をして深夜まで盛り上がっていたのに、会話も夫のグチや子どもの話など家族の話が中心になり、 … 続きを読む 結婚を諦めていた女性が、あるきっかけで結婚相談所に登録した理由!

  2. 32020

    美しい歯並びで女子力アップ 気になる歯の矯正とは?

    英会話、料理、スポーツジム、ヘアケア、エステ‥‥女子力アップのため自分磨きに余念がない20代~30代の独身OLたち。そんな彼女たちの間で、最近気になっているのが“歯の綺麗さ”だ。女性誌でも「歯並びが悪い女性はマイナス印象 … 続きを読む 美しい歯並びで女子力アップ 気になる歯の矯正とは?

  3. 24889

    周りからの視線が変わった!女性の「理想の顔」に近づく裏技とは?

    ヘアスタイルを変えたり、新しい洋服をデビューさせたり、あなたのちょっとした変化を周りは、気付いているものです。周りからの視線が変わったり、「ちょっとイメージ変わったね」などと言われると嬉しいものですよね。髪型や服装で「可 … 続きを読む 周りからの視線が変わった!女性の「理想の顔」に近づく裏技とは?

注目キーワード

ランキング