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ライフ
2025/06/22 07:15

「有意義だった!」と満足できる休日の過ごし方とは?

ライフ
2025/06/22 07:15

 休日を終えたときに「充実していたなぁ!」と感じるときと、「無駄に過ごしてしまったな……」と感じるときの違いって何だと思いますか? 人それぞれ感じ方は異なるので、必ずしも“ぐうたら”に過ごしたときが無駄だというわけではありません。人によってはそんな過ごし方が満足なこともあるのです。

 今回は、働く女性たちが「有意義に過ごせた」と感じて満足できる休日についてみていきたいと思います。

■Aさんの場合

 早朝からのジョギングに始まり、午前中のうちに街に繰り出して雑貨屋さんで可愛いアクセサリーなどを購入。その後、本屋さんに行ってお気に入りの小説を2~3冊買ってカフェでランチをし、スイーツをテイクアウト。自宅に帰ってもまだ15時頃で、「時間を有意義に使えた!」と、そこで満足感を覚えるのだとか。

 おやつに買ってきたスイーツをいただき、夕方から夜にかけては「手作りのおつまみで一杯やるのが幸せ」なんだそう。こんな盛り沢山の休日を過ごせれば満足するのも分かりますね。

■Bさんの場合

 Bさんは、Aさんとはひと味もふた味も違います。ぐうたらお昼頃まで寝ていて、夕方からはお酒を飲みながらひたすらDVDの映画を3本続けて見る。音楽も聴きながら、「家から一歩も出ずに過ごすのが好き」なんだとか。

 前日にはスーパーに寄ってお気に入りのお菓子やお酒をたくさん買い込み、「休日はひたすらだらだらするのが最高の贅沢」なんだそうですよ。

 いかがでしたか? あなたはAさんとBさんのどっち派でしょうか。ぜひあなたも“自分なりの充実を追求”してみてくださいね。

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