2016/01/20 17:58

優秀な“冷えとりドリンク”みんなナニ飲んでるの?

20160120hietoriinryou

 真冬に襲ってくるのが「冷え」。この季節の女性たちは、こぞって冷え取りに励んでいます。そんな中、飲み物で冷えを取る方法は特に多く実践されています。

 けれど、いざ、自分が「冷え」に襲われた際にどんなドリンクを選べばいいのか、迷ってしまいますよね。そこで、みなさんが実際に飲んでいる“冷えとりドリンク”を調べてみました。

●生姜系

冷えとりドリンクの定番といえば生姜。はちみつと湯だけで溶かしたり、ミルクティーに入れたりするほか、生姜入りスープなどバリエーションが多いのも魅力です。

●白湯

白湯は手軽に作ることができる人気の冷えとりドリンク。一週間ほど続けてみると、効果を実感できるといわれています。

●ココア系

ココアは体温を低下させるのを防止する効果が科学的に証明されています。なんとその冷えを抑制する効果が、生姜よりも長続きすることが森永製菓の実験で判明しています。シナモンや唐辛子を入れて飲むと、より効果が上がるそうですよ。

 ぜひ色んなアレンジのドリンクで冷え取りに励みましょう!

Asa-Jo チョイス

  1. 96122

    寝ている間に血行改善!?『ボタニリッチ』の“おうちケア”効果とは?

    女性も30代40代になると、仕事やプライベートのことなど悩みは尽きませんよね。とくにカラダのこと。といっても美容面だけではなく、むしろ年齢的には健康面に気を付けたいものです。仕事が終わって帰宅、あるいは家事を終わらせて一 … 続きを読む 寝ている間に血行改善!?『ボタニリッチ』の“おうちケア”効果とは?

  2. 88597

    外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

    緊急事態宣言が発令され、不要不急の外出が自粛となっている中、「いつもより運動量が減っている……」という人も多いでしょう。そんなときの対策として、“自宅でスクワットをする習慣を持つ”というのも一つの方法です。スクワットは「 … 続きを読む 外出自粛で運動不足に!“自宅でスクワット”のススメ

  3. 89347

    みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

    “おひとりさま”のみなさん! ふと、「寂しい……」って感じることはありませんか?予定もなく部屋にいるとき、友だちが家族のエピソードをSNSなどでアップしたとき、困難なことに直面したとき、そして、人との“絆”が試されている … 続きを読む みんなあなたを求めてる! 寂しさを力に変える「結婚チャンステスト」とは?

注目キーワード

ランキング