生姜 | アサジョ

こんなものまで！好きな「薬味チューブ」は何？

グルメ

何かと便利な「薬味チューブ」ですが、みなさんはどんなときに使っていますか？わさび、ニンニクなどがポピュラーで人気ですが、他にもたくさんの種類がある...

寒い時期の「冷え」を予防・改善するプチ習慣

ライフ

夏場の冷えもツラいですが、寒さの厳しい時期の冷えはとくに身に染みますよね。巡りをよくして冬でも代謝を高めるには、カラダを動かして血流をよくすること...

吉岡里帆、「聖夜に人間ドック」の背景にあった驚きの“温活”とは？

芸能

女優の吉岡里帆が、12月19日に東京都現代美術館で開催された「クリスチャン・ディオール夢のクチュリエ」展プレビューフォトコールに登壇。クリスマスの...

緑茶の健康効果を高める2つの食材

エイジングケア

自分で淹れたり市販のドリンクを飲んだりと、緑茶を日常的に取り入れている人は多いのでは？健康によいといわれる緑茶、実はその効果をより高める方法がある...

ダイエット最強食材の鶏むね肉を“しっとり柔らかく”摂取する調理技

エイジングケア

ダイエット中、どの食材を選ぼうかと探していると行き当たるのが、鶏むね肉や鶏ささみなどの脂肪分の少ない肉。これらは確かにダイエットに効果的ですが、パ...

“身体を温める”食材を使った手作りフード＆ドリンク

グルメ

年も明け、朝夜はとくに冷える毎日が続きますね。冬が深まれば、ますます芯まで冷え込むことに。そんなときには、ぜひ身体を温める食材を取りましょう。身体...

手作り「ホットチョコレート」で“おうちクリスマス”を楽しもう！

グルメ

今年はコロナ禍のため、おうちでゆっくりと過ごすクリスマスや年末年始になりそうですね。そんな冬の時期、心も体もほっこりするドリンクが「ホットチョコレ...

寒い冬にぴったりの「生姜牛乳プリン」はいかが？

グルメ

体の芯から冷え切ってしまうような寒い時期。温かい食べ物やデザートが恋しくなるものです。そんなときにオススメなのが、10分で作れてしまう「生姜牛乳プ...

オフィスで飲みたい！ホッと温まる自家製ドリンク3選

グルメ

毎日のオフィスで、冷えが気になっていませんか？オフィスでのドリンクは、コーヒーや紅茶、水などが定番ですが、体がより一層温まる「自家製ドリンク」を飲...

寄せ鍋ならぬ“痩せ鍋”に入れたい5つの具材

エイジングケア

いよいよ、鍋料理が美味しい季節になりますね。そんな時期には、ぜひダイエットに活用して“痩せ鍋”といきたいところです。ではいったい、ダイエットに効果...

女医が告白！“痩せて疲れにくくなる”食生活とは？

エイジングケア

毎日忙しい中、疲れる割にはまったく痩せられない、と悩みを抱えていませんか？実は、食事内容を変えたり工夫したりすることで、忙しくても元気に活動でき、...

小雪や沢尻エリカも愛飲！ジンジャーティー（生姜紅茶）の美容メリット

エイジングケア

女優の小雪さんや沢尻エリカさんはじめ、多くの芸能人たちがその美しさやプロポーションを保つために毎日欠かさずジンジャーティー（生姜紅茶）を愛飲してい...

冬の定番「ホットドリンク」の“体が温まる”飲み方

グルメ

寒い冬は、体の芯から温めようと「ホットドリンク」を飲む人も多いですよね。でもちょっと待って！実は、そのホットドリンクが、体を冷やす結果になっている...

ドリンクに最適！「温活」食材・生姜の作り置きアイデア

グルメ

新しい年を迎え、これからは本格的な冷え込みが続きます。そんなとき、ポカポカと温まる「温活」を行いたいものですよね。最近の美容トレンドともいえる温活...

寒さ厳しい冬を乗り切る「アンチエイジング・スープ」のススメ

エイジングケア

冬はお肌の乾燥や冷えなど、女性にとってはちょっとした闘いがはじまる季節。とくに、アンチエイジングに励む方にとっては勝負時！そんな冬にぴったりといえ...

寒い冬に心も体もあたたまる、ちょっとお洒落なドリンクとは？

グルメ

もうすぐ2017年も終わりますね。この時期、寒くて夜なかなか眠れないという人も多いはず。そこで、おすすめなのが、ホットワイン。ホットワインは「マル...

佐々木希の幸せの秘訣はクミンだった！？

グルメ

新陳代謝を促し、体を温めるジンジャー（生姜）は、いろいろな料理のスパイスとして、まさに冬にこそ威力を発揮する食材といえそうです。タレントの佐々木希...

食べ合わせでダイエット効果は変わる！？ステーキにはニンニクだれがいい！

グルメ

世間ではさまざまなダイエット法があふれており、どれが一番自分に合うのか探しているという人は多いのではないでしょうか。そんな中、食事制限ではなく、き...

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