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ひとり飯

一人暮らしの“ひとり飯”って何を食べている?

一人暮らしとなれば、基本的には毎日ひとりでご飯を食べることになりますよね。自分のためだけに用意するご飯って面倒に感じることもあるものです。でも、美...

仕事でのランチを“外”で食べるメリット

午後の仕事に向けて、エネルギーチャージとリフレッシュをしたいランチ休憩。時間に余裕があるときは、10~15分歩いた先にあるカフェや公園で食事を取っ...

カフェやラーメン……コロナ禍で増える“1人外食”はどこに行く?

「最近、外でご飯を食べていない……」という声をよく聞きますが、実は“1人外食”をする人も多いようです。ホットペッパーグルメ外食総研が1人外食の実態...

“おひとりさま”サービスが続々登場!?シングルライフを満喫するには?

ひとり旅プランやひとり焼肉用カウンター席の設置など、昨今“おひとりさま”をターゲットにしたサービスが増えています。一人で暮らしている理由は、好みで...

“ひとり飯”づくりのカリスマ・木村文乃も実践する一人分料理のコツ

料理はしたいけれど、独り身だから作ってあげる人もいなくて‥‥。ドラマなどでもよく聞くこのセリフ。確かに一人分を作るとなると、たいてい作りすぎて余ら...

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