“22キロ減”を誇る彦摩呂、この1年間はほとんど変化していなかった!

タレントの彦摩呂が9月30日に都内で行われた「10月から揚げ強化月間出陣式」記者発表会に登場。1年間のダイエットで22キロの減量に成功したことを明かしている。  本業がグルメレポーターということもあり、この日も美味しそ … 続きを読む “22キロ減”を誇る彦摩呂、この1年間はほとんど変化していなかった!

ダイエットにも効果的!ラム肉の美味しい食べ方

ラム肉といえば、ダイエットにいい食材としても知られています。中島カイロプラクティックセンターの中島旻保院長の著書「血液型ダイエット:B型さんダイエット」(河出書房新社刊)によると、ラムを使うジンギスカンは、脂を落としな … 続きを読む ダイエットにも効果的!ラム肉の美味しい食べ方