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食事制限

戸田恵梨香も徹底した「午後6時以降は食べない」ダイエットの効果

エイジングケア

女優の戸田恵梨香さんがダイエットに一番効果的だというのが、一回の食事量を減らすこと、炭水化物は朝だけ食べること、午後6時以降は一切食事しないこと、...

殺す気か！真木よう子「セシルのもくろみ」の強引設定に視聴者が絶句

芸能

第1話の視聴率が5.1％だった真木よう子主演のドラマ「セシルのもくろみ」（フジテレビ系）。この数字は、近年の木曜ドラマの中でも特に低いという。「昨...

筧美和子「修正なし」の美ボディの秘密は厳格な食事制限にあり？

芸能

16日に「修正なし」の大胆な写真集を出版した、モデルの筧美和子さん。そんな彼女のスタイル維持の秘密は、やはり厳しい食事制限にあるようです。というの...

LiLiCoも実践した「低脂肪食ダイエット」はメタボが悪化する！？

エイジングケア

昨年暮れ、タレントで映画パーソナリティのLiLiCoさんが、1日400kcal、朝はワカメ、昼にピーナッツ、夜はササミという超低脂肪食の厳しい食事...

運動嫌いの倖田來未でもできた「食べる時間ダイエット」が大正解な理由

エイジングケア

今年でデビュー15周年を迎える倖田來未。2012年に出産後、特殊なダイエット法で16kg減に成功し、華々しく芸能界復帰を飾ったことはまだ記憶に新し...

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