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アーモンドバター

美容にナッツ！美味しくいただく調理術

エイジングケア

美容のためにナッツ類を食べているという女性は多いのでは？確かに、ナッツは肌にいいといわれています。慶應義塾大学医学部の井上浩義教授の著書「アーモン...

おかずにトーストにパンケーキに使いたい「ペースト」3選

グルメ

濃厚な食感のあるペーストは、肉や魚介、野菜などをやわらかく滑らかな状態にしたもの。おかずやトースト、パンケーキなどに使えば、なぜか豪華な一品にみえ...

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