アサジョ

イケメン ラブ エイジングケア!大人女子を楽しむための情報サイト!

ナッツ

秋の味覚「柿」の美味しいアレンジ・メニュー

秋の味覚の一つといえば「柿」。ジューシーで甘くて、たまに食べると「こんなに美味しかったのか」と驚くこともあるかもしれません。そのまま食べても十分美...

夏のコストコスナック、パンチがききすぎていやしないか?インパクトが凄すぎた!

コストコに行くたびに買ってしまう、コンビニやスーパーでは見かけない海外スナック。今回も3種類買ったのですが、いや~、すごかった。常に想像を大きく上...

「フェタチーズ」「ピーカンナッツ」って何…IKEAの気になる3菓子パンを実食!

IKEAでお菓子や冷凍食品などを販売している「スウェーデンフードマーケット」。ミートボールやサーモン、お菓子などが並ぶ中、今回気になったのは菓子パ...

こんなに旨みが強いなんて聞いてないよ~KALDIの絶品おつまみ3選

週末や、ちょっと仕事がひと段落した時など家で一人晩酌タイムをするときに。KALDIのおすすめのおつまみを紹介します。最初は「ふわっふわ削りチーズハ...

お菓子、焼き芋、ナッツ類……子どものおやつは何ですか?

子どもが小さいときは、おやつの時間が習慣になっていることもあるでしょう。みなさんは、お子さんにどんなおやつをあげていますか?実際のママたちの声を紹...

日々の積み重ねで“差がつく”3つの美容法

美容法にはさまざまな種類がありますが、自分のルーティンとして根付いているものもあるでしょう。中でも、その美容法を続けたことで、「周りとはっきり差が...

ブーム到来中!“ナッツの女王”ピスタチオは健康にもいい?

「ピスタチオ」ブームが到来中。そのきれいな緑色がSNS映えすることから、昨今とくに注目されているようです。小樽洋菓子舗「ルタオ」を展開するケイシイ...

外出自粛中は「パワーサラダ」で食生活と体の改善を!

外出の機会を減らすためにまとめ買いをしていると、野菜不足になってしまいがち。そう思ってサラダを食べている人も多いと思いますが、ついつい葉物野菜ばか...

美容にナッツ!美味しくいただく調理術

美容のためにナッツ類を食べているという女性は多いのでは?確かに、ナッツは肌にいいといわれています。慶應義塾大学医学部の井上浩義教授の著書「アーモン...

意外!?赤ちゃんにあげてはいけないNG食材

過去の死亡事故を受けて、厚生労働省がハチミツ摂取による乳児ボツリヌス症を注意喚起しています。このように、大人にとっては体によくても、赤ちゃんにとっ...

紅葉シーズン到来!登山中に食べたい行動食は何?

秋といえばレジャーの季節。紅葉が綺麗な山に出かける人もいるかもしれません。そこで、登山中に栄養となる行動食をご紹介します。■アルファ化米アルファ化...

美容食として人気の「ナッツ」には、注意すべき食べ方があった!?

マーケティングリサーチなどを行うネオマーケティングが、2015年に女性へ実施した調査では、美容のために摂取したことのある食材は、トマト、ナッツ、ア...

手作りもできる!?小腹がすいたら「エナジーバー」で栄養補給

仕事が忙しくて食事のタイミングを逃してしまったときや、残業で遅くなったときなどに便利な「エナジーバー」。市販でいろんなタイプのものが売られています...

食べて治す!?オフィスの冷房による「冷え」対策

冷えは万病のもとといわれるように、女性にとっては深刻な問題ですよね。とくにやっかいなのが、夏のオフィスの冷房。あなたはどんな対策をしていますか?対...

上原さくらも手作り!美女のためのおやつ「トレイルミックス」って?

抗酸化作用が豊富なナッツ類は、いまや美女のおやつとしては定番ともいえます。タレントの上原さくらさんのブログには、よく「トレイルミックス」が登場しま...

カシューナッツは「痩せおやつ」? 松本莉緒さんもトリコ

ナッツの中でも、カシューナッツは、食べ応えがあって、好きという人は多いのでは?「スーパーフード事典BEST50:栄養素、効能、おいしい食べ方がわか...

どんなときにどれ食べる?ナッツは食べ分けで美容・健康効果をアップ!

最近、コンビニやスーパーにもさまざまな種類が置かれるようになったナッツ。最近ではナッツを種類ごと量り売りしている「ナッツ専門店」も出てきています。...

気分が落ち込んだときはスイーツのヤケ食いよりナッツが良い理由

みなさんは普段、気持ちが落ち込んでいるときに気分を上げるために食べる物なんてありますか?もしかしてスイーツをヤケ食い‥‥なんて人もいるかもしれませ...

アサジョ twitterへリンク
PageTop