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腰椎椎間板ヘルニア

前かがみで仕事してない?テレワーク時の“腰椎椎間板ヘルニア”予防策

テレワーク中のパソコンを打つ姿勢、前かがみになっていませんか?自宅では会社にあるようなオフィスワークに適した机と椅子がなく、簡易的なものを利用して...

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