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最近の子どもは、幼いうちからスマートフォンやゲーム機、パソコンなどに親しみ、ディスプレイを眺める時間が増えました。親として不安になるのが、視力の低...

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せっかく美脚を目指してトレーニングをしていても、普段何気なくしている動作そのものが脚を太くしてしまっているかもしれません。日々の生活の中で、次のよ...

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ダイエットを頑張ってはリバウンド……を繰り返していませんか？実は、羽目を外すたびに頑張って痩せるよりも日々太らない生活を送るほうが、健康的でラクに...

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美しい女性になりたいなら姿勢や歩き方が大事……それはみなさん分かっていますよね。でも、「わざわざレッスンを受けるのはちょっと面倒」と思いませんか？...

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オリコンのYouTubeチャンネル「oricon」が6月17日更新され、都内で行われたトータルビューティーブランド「LUX」のトークイベントの模様...

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あるダイエットに成功した一般女性は、「股関節をほぐしてやわらかくしていたら痩せやすくなった」そうです。ダイエットといえば、腹筋や筋トレなど筋肉を鍛...

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仕事でスーツを着る機会が多い人は、スーツにシワがつかないよう日々気を付けているかもしれません。シワのあるスーツはマナー違反ともいわれるので注意した...

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オンライン婚活サービスの『ヒトオシ』が2022年12月に公表したデータによれば、男性が結婚相手に求める条件の1位は「外見」でした。他のさまざまなデ...

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デスクワークや読書、映画視聴を終えた後などに、体が縮こまって「姿勢が崩れている……」と感じることはありませんか？そんなときは、体を伸ばして整える“...

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内股といえば「女の子らしくて可愛い！」というイメージがありますが、実はデメリットが大きいといわれているのです。どのようなデメリットがあるのか、また...

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新年度のスタートですね！ 「何か新しい趣味を始めたい」というなら、社交ダンスはいかがでしょうか？2023年4月7日（金）から、男女のペアによる社交...